ЗдравеШанън Кайзер / 7 януари 2015

10 неща, от които си струва да се откажем сега

Началото на годината е добро време да променим мисловните си схеми

Първите дни на новата година са идеалното време, за да се освободим от старите шаблони на мислене, безсмислените си страхове, контактите с неподходящи хора. От вещи и килограми, които не са ни нужни.

Тече първата седмица от новата година и чувстваме невероятен прилив на енергия. Януари е важен месец – именно сега набелязваме дългосрочните си цели, планираме в детайли важни действия и решения.

Струва ли ви се, че определени хора или ситуации ви теглят назад? Използвайте първите дни на първия месец, за да създадете по-здрава основа за вашия живот като се избавите от това, което ви държи застопорени на едно място.

И така, ето 10 неща, от които си струва да се откажете още от утре:

Откажете се от мисълта, че не сте на своето място. Всичко, което сте правили до този момент, ви е помогнало да станете този човек, който е трябвало да бъдете.
Откажете се от шаблонното мислене, задържащо развитието ви. Настъпи времето на позитивното разсъждаване.
Заровете мислите, че изпитанията ви ще продължат вечно. Всички неприятности и грешки са временни. Затова пък уроците, които ще усвоите с тяхна помощ, ще останат с вас завинаги.
Откажете се от стремежа да знаете и да разбирате всичко. Ако не разбирате нещо, вероятно още не е дошло времето това да се случи.
Откажете се от мислите, че нищо няма да ви се получи. Повярвайте, че животът ви е много по-добър, отколкото ви се струва.
Стоп с въпросите от сорта на «за какво ми е всичко това?». По-добре се попитайте каква поука можете да си извлечете от възникналата ситуация.
Откажете се от непреодолимото на пръв поглед влечение да контролирате живота си. Може би не винаги ще получите това, което искате, но накрая най-често става ясно, че получавате точно това, от което имате нужда.
Стоп с увереността, че се състоите само от грешки. Вашите грешки са вашите шансове да станете по-силни.
Отхвърлете стремежа си да сте винаги прави. Като доказвате, че другите грешат, всъщност не доказвате собствената си правота. Вместо да харчите време за безкрайни спорове, погледнете навътре в душата си и се постарайте да откриете там любов. Когато сте уверени в своя избор, вие нямате нужда да доказвате каквото и да било на останалите.
Престанете да мислите с формулата „твърде късно е". Помните – вашите мечти са важни за вас и те са се появили съвсем не случайно. Следвайте зова на сърцето си и ще достигнете свободата.