Твоят космос

Толкова е лесно, толкова е просто...

За тухличките, с които зидаме щастието

Толкова е лесно, толкова е просто...
Толкова е лесно да спреш на завоя, за да мине пешеходецът. Така палтото му и съвестта ти ще бъдат чисти.

Толкова е просто да кажеш на детенцето, което е счупило чаша: „Няма нищо, малчо! Счупеното е на щастие", а не да крещиш половин час, като че е счупило не посуда, а е разбило сърцето ти.

Толкова е лесно да се разплачеш, когато ти се плаче, и да се разсмееш, когато ти е смешно. Да си позволиш да се влюбиш. Да се научиш да изразяваш гнева си по неагресивен начин. 

Толкова е просто да звъннеш на майка си сега, не после.

Толкова е лесно да станеш на крака след театралното представление и да аплодираш актьорите прав. Краката ти ще издържат това, а на артистите ще им е приятно. Аплодисментите са единствената им награда.

Толкова е лесно да си оставиш личното мнение за себе си, ако с нещо не си съгласен в социалните мрежи. А енергията, която изразходваш за злостен коментар, може да бъде насочена за нещо съзидателно в реалността. 

Толкова е просто да сме благодарни. Да кажем „благодаря“, когато някой ни отстъпи място, когато бързо ни е отговорил на писмо, когато ни е пуснал на минем, когато ни е подал нещо, когато е приел поканата ни за кафе... Защото, ако си говорим честно – никой не ни е длъжен за нищо. Нито родителите, нито децата, нито приятелите ни, нито портиерът.

Толкова е естествено да кажем „не" на всичко, което не чувстваме близко и което ни плаши. На хората, които ни причиняват болка, на хората, които не споделят нашите ценности, на скучните книги, на грубия таксиметров шофьор... „Не" на насилието под всякаква форма – вербално, ментално, физическо... Уважавайте себе си. „Не" на всичко, което ни разрушава и „да" на всичко, което ни прави щастливи.

Толкова е лесно да пуснеш есемес „Обичам те!". Просто така. Без повод. Просто защото ти е провървяло, че имаш на кого да изпратиш подобен есемес. 

Толкова е просто да нарушиш правилата поне за един ден. Да си позволиш да си смешен. Да изчезнеш. Да откриеш приказния слънчев следобед извън суматохата на ежедневието. Все едно къде – дали на тавана при прашните забравени книги от миналия век или във филмотечното кино, или на полянка край поточе извън града. 

Толкова е лесно да се усмихнеш на случаен минувач при разминаване, да смигнеш на малкото дете в количка и да му направиш муцунка, докато то тъкмо се опитва да се разплаче. 

Толкова е просто да направиш кафе на колегата, с когото сте в постоянна разпра и да му сложиш един бонбон в чинийката до чашата с ароматна течност на бюрото.

Толкова е лесно да простиш и да поискаш прошка.

Толкова е просто да помолиш за помощ и ти да предложиш помощта си.

Толкова е лесно да спреш да контролираш близките си, да престанеш да мислиш вместо тях и да ги оставиш да бъдат себе си, независимо какво ти се иска на теб.

Толкова е просто да разбереш, че Бог има, но това не си ти и да спреш да се опитваш да управляваш този свят, ситуациите и обстоятелствата в него, поведението и съдбите на хората, както и своя собствен живот. Толкова е лесно да бъдеш щастлив тук и сега.

Ето ги малките прости и лесни неща – вашите „благодаря", „моля", „няма страшно", „обичам те", „дай да те прегърна", „целуни ме", „радвам се да те видя". Това са тухличките, от които е построено голямото човешко щастие.

Не знаеш какво е загуба, ако не си обичал друг повече от себе си... Твоят космос

Не знаеш какво е загуба, ако не си обичал друг повече от себе си...

Уроците на психотерапевта Шон от „Добрият Уил Хънтинг“

Честит национален празник! Твоят космос

Честит национален празник!

На 22 септември, 1908 г., във великотърновската църква „Св. четиридесет мъченици” е провъзгласена независимостта на България.

Георги Бенковски: „Моята цел е постигната вече!” Твоят космос

Георги Бенковски: „Моята цел е постигната вече!"

Днес се навършват 175 години от рождението на Георги Бенковски и нека си спомним за този велик българин

Скандалният Михаил Лабковски: „Не отговаряй, когато не те питат!” Твоят космос

Скандалният Михаил Лабковски: „Не отговаряй, когато не те питат!”

Неговите фенове са почти толкова, колкото и възмутените хейтъри, отхвърлящи тезите му

Анжела Атанасова: Успях да постигна единство между любовта и информацията Твоят космос

Анжела Атанасова: Успях да постигна единство между любовта и информацията

В периода 10-11 ноември в Бургас ще се състои метафизичният, духовен и образователен фестивал „Иновативният човек и новата реалност”. Повече за това събитие ни разказва неговият организатор Анжела Атанасова.

Убий звяра! Заколи го! Пролей му кръвта! Твоят космос

Убий звяра! Заколи го! Пролей му кръвта!

Уилям Голдинг за това как децата се превръщат в зверове

Как да постигнете щастие чрез четири стъпки Твоят космос

Как да постигнете щастие чрез четири стъпки

Четири стъпки към щастието или как да омиротворим ума си според виетнамския дзен будист, монах, учител, писател, поет и пацифист Тик Нят Хан

Япония и Филипините – нека научим повече за тези загадъчни места Твоят космос

Япония и Филипините – нека научим повече за тези загадъчни места

На 19 септември е премиерата на вълнуващата книга „Япония и Филипините - моето пътешествие на духа“ на Нели Нановска.

Честит празник, скъпи деца и родители! Твоят космос

Честит празник, скъпи деца и родители!

В един от най-вълнуващите дни в живота на човек, децата ни порастват. Ние също. Какво по-хубаво от това?

София, Вяра, Надежда и Любов или когато светците говорят с имената си Твоят космос

София, Вяра, Надежда и Любов или когато светците говорят с имената си

Приеми вяра, която ще отвори сърцето ти и ще разшири погледа ти към един свят, който живее с присъствието на Бога

„Мартър” Лутер Кинг: „Нека не се въргаляме в долината на отчаянието” Твоят космос

„Мартър” Лутер Кинг: „Нека не се въргаляме в долината на отчаянието”

„Имам една мечта“ е историческата реч на Мартин Лутър Кинг, произнесена на 28 август 1963 г.

Хората са различни в живота и еднакви в смъртта Твоят космос

Хората са различни в живота и еднакви в смъртта

20 вечни истини от „Пътят“ на великия китайски мъдрец Лао Дзъ

Кръстовден – денят, в който в Кръстова гора се случват чудеса Твоят космос

Кръстовден – денят, в който в Кръстова гора се случват чудеса

Нашият колега Владимир Мачоков разказва за чудото, на което е станал свидетел в Кръстова гора.

Ти си просто лекар, не Бог… Твоят космос

Ти си просто лекар, не Бог…

Изповедта на един анестезиолог за живота, смъртта и любовта към професията

Великите неща са винаги прости Твоят космос

Великите неща са винаги прости

9 истини за живота от психолога Пиер Дако

Грях ли е да се приспособява човек? Твоят космос

Грях ли е да се приспособява човек?

Вече 56 години „Цар Плъх“ ни учи на смирение и как се оцелява с чест