Твоят космос

Определете върховната си цел

Предложения за щастие на д-р Лойд в 10 точки

Снимка: Linden Laserna
Снимка: Linden Laserna
Д-р Алекс Лойд вярва, че успехът и провалът зависят от вътрешното ни състояние и от това дали то се основава на страх или любов. Според него страхът е в основата на всички деструктивни емоции и мисловни модели, които пораждат стрес и така разрушават здравето ни, психиката ни и в крайна сметка - живота ни. Единственият начин да се преборим със страха е, като го заменим с любов - основният двигател за всяка положителна промяна. На този постулат е посветена книгата на д-р Лойд – „Отвъд волята“. Ето концетрацията на неговите предложения за щастие в 10 точки:

1. Определете върховната си цел – вътрешното състояние на любов, радост или душевен покой, което най-силно желаете.
2. Формулирайте желание, по чиято реализация искате да работите – желание, което се основава на истината и любовта и е в хармония с върховната ви цел.
3. Представете си как това желание се осъществява в действителност.
4. Избройте негативните чувства или убеждения, които възникват у вас, когато визуализирате вашето желание, и оценете всяко от тях по скалата от 0 до 10.
5. Депрограмирайте негативите с помощта на енергийното лекарство, препрограмиращите твърдения и екрана на сърцето. Прилагайте тези инструменти, докато негативните убеждения престанат да ви тревожат.
6. Щом отстраните негативните чувства и убеждения, използвайте същите инструменти, за да препрограмирате суперуспешен спомен за позитивния успех, който визуализирахте в Стъпка 3. Използвайте инструментите, докато се изпълните с позитивно усещане: „Вярвам, че мога да го направя!" 
7. Започнете четиридесетдневен период с намерението да поддържате резултатите на същото ниво – негативните убеждения по отношение на желанието ви под 1 (т.е. „Те вече не ме тревожат"), а позитивното усещане, че сте в състояние да реализирате желанието – над 7 (т.е. „Вярвам, че мога да направя това!"). След четиридесетдневния период повечето хора са напълно депрограмирани и препрограмирани по отношение на желанието си за успех. Ако негативните чувства и убеждения продължават да ви притесняват и/или все още не се чувствате готови да започнете работа по осъществяване на вашето желание, започнете още един четиридесетдневен период.
8. Поставете си конкретни цели. Те трябва да се основават на истината и любовта, да бъдат 100 процента във ваш контрол и да бъдат постижими в настоящето (към тях обаче можете да пристъпите, след като вече сте се препрограмирали).
9. Открийте или сами си изградете организационна система, с която да реализирате специфичните си цели по възможно най-ефективния начин.
10.Действайте в посока на вашето желание, като изпълнявате конкретните задачи с любов и се фокусирате върху настоящия момент (или върху предстоящите 30 минути).
Оноре дьо Балзак: „Зад всяко голямо богатство се крие престъпление” Твоят космос

Оноре дьо Балзак: „Зад всяко голямо богатство се крие престъпление”

Да се ядосваш, значи да наказваш себе си за грешките на другите

Ъруин Шоу: „Добър човек, но без късмет. Удивително колко често тези неща вървят заедно“ Твоят космос

Ъруин Шоу: „Добър човек, но без късмет. Удивително колко често тези неща вървят заедно“

Всяко нещо си има своята цена, която не винаги съответства на стойността му

Лутането между болка и удоволствие е за шестгодишните Твоят космос

Лутането между болка и удоволствие е за шестгодишните

99 процента от хората не виждат обстоятелствата такива, каквито са

За най-разпространеното пожелание „Бъди себе си…“ Твоят космос

За най-разпространеното пожелание „Бъди себе си…“

Да бъдеш себе си не е да поддържаш безочливо пороците си и да нехаеш за благополучието на другите

Лудовица Твоят космос

Лудовица

Поиска ли, може и тих дъжд да докара. Да напои с благодат земята майка като същи свети Георги

Въпросът, който ще ви скара с всички наоколо Твоят космос

Въпросът, който ще ви скара с всички наоколо

Задайте този казус и размишлявайте върху реакциите на хората, както го е направил и Сократ

Погребвай мъртвите и поглъщай живота! Твоят космос

Погребвай мъртвите и поглъщай живота!

В сказанията на поколенията червеи ние ще бъдем добрите богове на изобилието, пише Ремарк

Да продължите да се признавате и уважавате взаимно като деца на един и същ Баща Твоят космос

Да продължите да се признавате и уважавате взаимно като деца на един и същ Баща

Молитвата „Царица Небесна“ (Regina coeli) на Папа Франциск в София

Как най-лесно да победиш себе си? Потопи се в басейн с лед Твоят космос

Как най-лесно да победиш себе си? Потопи се в басейн с лед

Прочети горещите преживявания на участник в един леден семинар

Spiritus contra spiritum Твоят космос

Spiritus contra spiritum

Д-р Юнг за алкохолизма като духовна болест

Писано яйце Твоят космос

Писано яйце

Или как да си сътворите великденски шедьовър с восък и боя

Ти остави Юда, погледни по-скоро себе си Твоят космос

Ти остави Юда, погледни по-скоро себе си

Бог не иска от тебе пост, когато страдаш от егоизъм

Валери Петров: Усещам ХХI век като голямо изпитание Твоят космос

Валери Петров: Усещам ХХI век като голямо изпитание

Нека си припомним едно от последните интервюта на незабравимия поет

Духовността е лична привилегия на всеки Твоят космос

Духовността е лична привилегия на всеки

Тя е осъзнаването, че оцеляването е свирепа битка между теб и теб самия

Приключенията на една млада дама в големия град Твоят космос

Приключенията на една млада дама в големия град

... с нейната модерна малка кола Volkswagen T-Cross

*