А дали не е витамин Б12?
Редица болести се дължат на дефицита на този витамин. Ето дългия списък
– апатия
– сънливост
– подозрителност (параноя)
– промени в характера
– депресия (вкл. следродилна)
– загуба на памет
– деменция и влошаване на интелектуалните способности
– халюцинации
– склонност към насилие
– изоставане в развитието и/или аутистично поведение при децата
– понижена чувствителност на допир, болка и/или температура
– загуба на чувството за местоположение на тялото
– слабост (в ръцете, краката, торса и др.)
– непохватност (сковани или тромави движения)
– тремор
– симптоми, имитиращи болестта на Паркинсон или множествена склероза (МС)
– спастични мускули
– инконтиненция
– парализа
– промени в зрението (намаляване или загуба)
– увреждане на зрителния нерв (зрителен неврит, възпаление или атрофия на зрителния нерв)
– церебрални съдови инциденти (инсулт)
– коронарна болест на сърцето
– инфаркт на миокарда
– конгестивна сърдечна недостатъчност
– палпитации (сърцебиене и „прескачане на сърцето")
– ортостатична хипотензия (ниско кръвно налягане в изправено положение, което може да доведе до припадъци и падания)
– дълбока венозна тромбоза (запушване на вена в крака или ръката)
– белодробна тромбемболия (тромб в белия дроб)
– обща слабост
– хронична умора
– загуба на апетит/загуба на тегло или анорексия
– епигастритна болка (лошо храносмилане, усещане за препълване или подуване след консумация на малки или нормални порции)
– гастроинтестинални проблеми (диария, констипация)
– остеопороза
– повишена податливост на инфекции
– незадоволително физическо развитие при новородени и бебета
– тинитус (шум или бучене в ушите)
– витилиго (бели петна по кожата) или обратното, хиперпигментация на кожата
– преждевременно посивяване на косата
Хематология (кръвна система)
Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им.
Употребата на лечебни растения трябва да е само след консултация с медицинско лице
Подагразон: билковият лек при подагра
Хранителната добавка обединява мощни царски билки за „царската болест“
Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан
Целта на казиното е да ви накара да останете достатъчно дълго, за да загубите
Болното дебело черво ни състарява преждевременно
Неговият микробиом е свързан с биологичната възраст
60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота
Nature: Физическата активност компенсира депресивни състояние, свързани със социална изолация
Енергийното здраве на дома
Домовете ни са пронизани от нарастващо множество излъчвания, с които сме принудени да се справяме ежедневно. Как да се защитим?
Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения
Учени наблюдаваха 349 души в продължение на една година
Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина
Общият холестерол и желязото в кръвта им обаче са повече, сочат данните от ново проучване
Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ
Съдия Едуард Чен: бебетата, хранени с адаптирано мляко с чешмяна вода, са „критична уязвима група, изложена на най-високата доза флуорид“
Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени
Лекарите все още разработват стандартизиран метод за нехирургична диагностика
Какво се случва с черния ви дроб, когато се откажете от алкохола
Колкото по-рано захвърлите спирта, толкова по-голям е шансът за напълно възстановяване
Д-р Меркола: Станете от стола, седенето ви убива
Изследвания сочат, че редовните тренировки не компенсират щетите за здравето от хроничното седене
Да спим ли заедно с бебето си?
Съвместното спане се е превърнало в болна тема за обсъждане. Каквото и да решиш, все ще се намери някой да ти каже, че грешиш.