Здраве24 август 2011

Гневът дава тласък на креативността

Малко ярост помага на хората да разширят границите на мисленето си

Всички знаем, че гневът е лош съветник. И в най-общ план това е вярно – когато се ядосваме, преживяването е неприятно както за нас, така и за околните, и често има негативни последици. Опитайте се, например, да си спомните кога за последно си изпуснахте нервите пред шефа и това даде положителен резултат.

Но за изследователите Матиас Баас, Карстен де Дреу и Бернард Нийстад гневът се оказва ползотворен в друг контекст. Чрез редица изследвания, публикувани в Журнала по експериментална социална психология, групата учени установи, че гневните хора са по-креативни, макар и този ефект да е краткотраен поради изтощителната природа на гнева.

Първоначално изследователите установили, че когато човек е ядосан, неговият мозък функционира по по-различен, неструктуриран начин, който е свързан с „креативното" решаване на проблеми. Във второ изследване, учените предизвикали гняв в участниците в експеримент и после ги ангажирали в „брейнсторминг" сесия, в която те трябва да предлагат идеи за опазване и подобряване на околната среда. В началото на задачата ядосаните участници предлагали повече (като количество) и по-оригинални идеи спрямо необременените с никакво чувство участници. За съжаление това предимство „гневните" участници демонстрирали само в началото, а към края се изравнили с другите, включили се в експеримента.

Това не са първите изследвания, които доказват позитивния ореол на негативните чувства. Въпреки че гневът е свързан с неприятни усещания, той подсилва творческото мислене. Гневът е енергизираща емоция, която генерира концентрация, необходима за решаването на даден проблем. Второ, гневът води към по-гъвкави, неструктурирани мисловни процеси. Тази гъвкавост включва употребата на по-широки категории в мисловната дейност и повишава възможността за намиране на нови връзки между тези категории. Когато са ядосани (за разлика от моментите когато са тъжни, например), хората са склонни да възприемат на по-широки и глобални доводи, когато оценяват информация. В този смисъл, те буквално виждат „цялата картинка".

Все пак позитивните качества са валидни само в определени ситуации или конкретни хора. Но тези изследвания, както и други скорошни проучвания на тази противоречива човешка емоция показват, че гневът не е така вреден както се смята, а дори може да бъде полезен в малки дози.

Източник: scientificamerican