Защо е важно да направим подготовка за бременността?

В сърцето на всяка жена живее, скрито или открито, желанието да бъде майка. Това е естествен процес и мисия, която осъзнаваме и поемаме на определен етап от нашия живот. И в случаите, когато тази мисия не ни е изненадала, ние се стремим и подготвяме психически за новото предизвикателство. А подготвяме ли се физически и необходимо ли е това?

Наистина, бременността и майчинството са естествени състояния на жената, но в този век на стрес, натоварено ежедневие и нездравословно хранене, дали жената е в естествено състояние, за да зачене, износи и роди едно здраво дете? 

Не само бъдещата майка е необходимо да се подготви за предстоящата бременност, но и бъдещият татко. Естествено, той няма да износва бебето, но до момента на зачеването ролята на мъжа е точно толкова голяма, колкото и тази на жената. 

•При зачеването яйцеклетката и сперматозоидът се свързват и по този начин предават по равно информацията, която носят на бъдещото бебе.

•При липса на подготовка, сперматозоидите може да са слабо подвижни, да са с не добре оформени или калцифицирани пики (връхчето, с което пробиват стената на яйцеклетката).

•Може да се движат в кръг или безразборно.

•Може цялостно да има интоксикация, която да засегне  оформянето и информацията, която носят сперматозоидите.

.

•При поднормено или наднормено тегло може да не настъпи въобще зачеване.

•При недостиг на мазнини също може да има затруднения със зачеването.

•При употреба на алкохол, цигари, наркотични вещества и от двете страни, може да има проблеми със зачеването, износването, както и психическото и физическо здраве на бебето.

•При наличие на гъбички, паразити и други патогенни организми, като токсоплазма например, може да има както затруднения при зачеване и износване, така и може да бъде засегнато здравето на плода, а някои бактерии попадат в последствие и в кърмата.

•Ако има недостиг на някои витамини и минерали, може да има неприятни и тежки симптоми по време на бременността – контракции, крампи, болки, анемия, високо кръвно, диабет или проблеми с щитовидната жлеза.

•Може зъбите и костите на жената, както и на бебето, да бъдат засегнати.

•При обездвижване или неправилно хранене, може да се качат прекалено много килограми през бременността, които освен от естетическа, но и от здравословна гледна точка не са желателни.

Очаквай скоро и конкретни стъпки как да направите своята подготовка за бременност.