Екипът на Лечебен център Vita Rama ви кани да бъдете част от Здравословна програма Отслабване - Лято 2019 от 1 юни до 14 септември в Емона.
Здравословна програма Отслабване, разработена от специалистите на Лечебен център Vita Rama, предлага възстановяване на здравословното тегло на тялото чрез балансирано здравословно растително хранене и специализирани упражнения и тренировки, съобразени с индивидуалното състояние на всеки организъм.
Наднорменото тегло е основен проблем в съвременния свят. Според Световната здравна организация, теглото на хората по света се е удвоило от 1980 г. България е на второ място в света по затлъстяване сред децата, а 70% от българите са с наднормено тегло.
Има няколко основни причини за затлъстяването:
- Нездравословно хранене;
- Консумиране на рафинирани, силно концентрирани и тежки храни;
- Консумиране на големи количества храна;
- Неправилна комбинация на храните;
- Нередовно и нерегулирано хранене;
- Липса на движение и заседнал начин на живот;
- Стрес;
Лечебна система Vita Rama има цялостен холистичен подход към здравето, който включва природосъобразно хранене, движение, методи за управление на стреса и емоционален баланс, природна среда и обучение за прилагането на здравословния начин на живот във всекидневието.
Хранене с високо съдържание на плодове и зеленчуци, е подходящо детоксикиращо средство и отличен природен метод за намаляване на излишните килограми. Този вид диета осигурява здравословно и трайно отслабване.
Изобилието от пресни зеленчуци и плодове през лятото, в съчетание със слънчеви и топли дни и възможности за разнообразни двигателни и физически дейности, прави Програма Отслабване на Vita Rama един от най-лесните начини за постигане на здравословно телесно тегло, разтоварване на организма, подобрение на настроението и развиване на познание за основните правила за лечебно хранене, захранване и оздравителни практики.
Здравословна Програма Отслабване на Лечебен център Vita Rama включва:
- Настаняване в просторно студио/апартамент в хотел „Емона Парк“, Емона.
- Лична консултация с диетолог, нутриционист и лекар, специалисти по лечебно хранене.
- Лична грижа и наблюдение от лечебния екип на Vita Rama.
- Изготвяне на индивидуален хранителен режим, според здравословното състояние на всеки и ръководство за следване на режима след приключване на здравословната програма.
- Цялостен сегментен анализ на тялото с апарат „Танита“ – при постъпването и на всеки 7 дни от престоя.
- Следене на тегло, кръвно налягане, пулс и кръвна захар.
- 3 пълноценни растителни хранения (закуска, обяд, вечеря) според принципите на Лечебна система Vita Rama.
- Лекции за здравословен начин на живот – здравословно лечебно хранене, движение, йога, управление на стреса, емоционален баланс, медитация.
- Кулинарни работилници.
- Йога и дихателни упражнения; Гимнастика; Фитнес.
- Разходки сред природата.
- Медитация и релаксация.
- Вечерни занимания - ателиета, танци, игри, филми, медитация.
- Детски следобедни игри и занимания.
- Осигурен транспорт до плажа на Иракли.
Направете своята резервация за 7, 14 или 21-дневната здравословна програма ОТСЛАБВАНЕ на Лечебен център Vita Rama от 1 юни до 14 септември в Емона!
За повече информация: www.vitarama.bg
