СЗО: Намалете захарта в бебешките храни!

Неподходяща промоция на бебешки храни се прави в Австрия, Унгария, Израел, България

Снимка: Unsplash
Снимка: Unsplash
Анализът на европейската централа на Световната здравна организация сочи, че много от предлаганите в търговската мрежа бебешки храни са с твърде високо съдържание на захар. Това се отнася както за плодови пюрета, така за зеленчуковите и месните кашички. СЗО търси начин да накара европейските производители да забранят добавените захари в храни за деца под 36 месеца.

Експерти твърдят, че с храните от търговската мрежа, първите зъбки на бебета са изложени на повишен риск. Също така захранването с храни, пълни със захар, може в последствие да доведе до наднормено тегло и заболявания, свързани със затлъстяване. В анализа се споменава, че е нежелателно бебетата да бъдат тъпкани със захар под шестмесечна възраст, по това време е препоръчително те да са на кърма.

Данните на СЗО за Европа сочат, че предлаганите в Обединеното кралство, Дания и Испания през 2016-17 г. бебешки храни, са в норма откъм съдържание на сол, протеини и мазнини, но много продукти са с високо съдържание на захар.

Захарите съставляват 70% от хранителните калории в плодови пюрета, но плодови пюрета се добавят и към солените ястия. „Много от солените кашички, продавани в Обединеното кралство и Дания, носят над 15% енергия от общата захар, като плодовото пюре осигурява голяма част от захарното съдържание дори в привидно солени продукти“, се казва в доклада на СЗО.

СЗО допълва, че всички добавени захари, включително концентратът от плодови сокове, трябва да бъдат забранени за детските храни. Нито една храна не трябва да съдържа повече от 5% пюре от общото тегло, особено при солените храни. Сухи солени закуски, като бисквити, не трябва да имат повече от 15% калории, идващи от захарта.
СЗО настоява:
Плодови напитки и сокове, подсладени млечни продукти и подсладени изделия от алтернативи на млечни продукти, сладкарски изделия и сладки закуски не трябва да се продават като подходящи за кърмачета и малки деца до 36 месеца!

СЗО казва, че етикетирането на детските храни се нуждае от корекции. Много бебешки храни в Обединеното кралство имат заблуждаващи етикети. Например при пюрето от ягоди, малини и банани на "Хайнц", което се предлага за бебета след четири месеца, в наименованието липсва основната съставка. Продуктът трябва да се нарича концентрирано ябълково пюре (79%) с банан (8%) и малина (5%).

Много продукти, наблъскани със захар, се предлагат на пазара като подходящи за четиримесечни бебета в пълна противоположност от препоръките на СЗО.

Има и втори доклад на европейската централа на СЗО. Той показва държавите, в които широко се използва неподходяща промоция на бебешки храни. Посочени са: Австрия, България, Унгария и Израел.
Във всичките четири страни, от 28% до 60% от бебешките храни се пускат на пазара с указания на етикета, че са подходящи за бебета под 6 месеца, което е в нарушение на кодекса на СЗО. Между 16% и 53% от бебешките храни в тези държави са имали анимационни герои на етикета, което не се препоръчва, защото привлича детския поглед.

Източник
Кетодиетата може да развали зъбите Храна за щастие

Кетодиетата може да развали зъбите

Как да регулираме рН нивото в устата ни

Как да удължим живота си Храна за щастие

Как да удължим живота си

През последните години коензимът НАД+ стана популярен като мощна добавка против стареене

Химия на чувствата и емоциите Храна за щастие

Химия на чувствата и емоциите

Нека поемем контрола им в свои ръце

Люта храна = по-дълъг живот Храна за щастие

Люта храна = по-дълъг живот

Хората, които редовно ядат люти чушки, могат да намалят риска от ранна смърт с 23%

Как да излъжем организма си, за да хапнем обилно по празниците Храна за щастие

Как да излъжем организма си, за да хапнем обилно по празниците

Не се лишаваме от нищо, ядем много и не качваме килограми? Възможно е.

Месоядството – какво представлява тази екстремна диета Храна за щастие

Месоядството – какво представлява тази екстремна диета

Пълната противоположност на веганството има много привърженици

Става ли по-здраво сърцето от грах и боб? Храна за щастие

Става ли по-здраво сърцето от грах и боб?

Бобовите храни са полезни, защото са богати на фибри, протеини и микроелементи

Кетодиета при болестта на Хашимото и хипотиреоидизъм Храна за щастие

Кетодиета при болестта на Хашимото и хипотиреоидизъм

Трябва да се избягват храни, в които има глутен, а в някои случаи дори яйца, ядки и тъмнолистни зеленчуци

Някои хора са генетично обременени да мразят вкуса на зеленчуците Храна за щастие

Някои хора са генетично обременени да мразят вкуса на зеленчуците

За тях броколите, зелето, карфиолът са доста по-горчиви

„Заредете се” с подходящия вид магнезий за здраве Храна за щастие

„Заредете се" с подходящия вид магнезий за здраве

Този полезен минерал липсва в организма на повечето хора

Безценното зеле Храна за щастие

Безценното зеле

Къдравият зеленчук е естествен лек за много болести

Интересуваш ли се от здравословно хранене? Храна за щастие

Интересуваш ли се от здравословно хранене?

Кратка анкета за храненето и грижата за здравето от Ancestral Superfoods

8 ползи от ябълковия оцет за здравето Храна за щастие

8 ползи от ябълковия оцет за здравето

Киселата напитка помага да отслабнете, намалява холестерола, понижава нивата на кръвната захар

Космическо преживяване и необятна вселена от вкусове Храна за щастие

Космическо преживяване и необятна вселена от вкусове

„Космос“ е не просто ресторант, а място с кауза

Грижа за здравето с ферментирали храни Храна за щастие

Грижа за здравето с ферментирали храни

Те са богати на полезни пробиотици и осигуряват по-добро храносмилане и по-силен имунитет