Подкрепете ни!




Здраве29 октомври 2019

Неизмитите ръце са по-опасни от яденето на сурово месо

Търкайте със сапун 30 секунди, а не 6 както е обичайното времетраене на процеса

Снимка: Tim Mossholder, Unsplash
Снимка: Tim Mossholder, Unsplash

Случвало ли ви се е да чуете някой да пуска водата, а след това да видите как  временният обитател на кабинката излиза и напуска тоалетната, без да спира пред мивката? Да се ​​надяваме, че това не е ваш навик, защото пропускането на измиването на ръцете след усилена перисталтика и последващи действия може да има някои сериозно опасни последици. Просто попитайте изследователите, които са провели скорошно проучване, публикувано в журнала за инфекциозни заболявания Lancet. Те открили, че ако не успеете да измиете ръцете си след използване на тоалетната, е много по-вероятно да прихванете устойчивите на лекарства бактерии E. coli, отколкото ако консумирате сурово месо.

Професорът от университета в Източна Англия Дейвид Ливърмор и неговите колеги във Великобритания изследвали проби от говеждо, свинско и пилешко месо, след което ги сравнявали с проби от човешки изпражнения, кръв и канализация. Те открилиподобни щамове между човешки проби, но щамовете се различавали от тези, открити при животни. Според изследователите това предполага, че E. coli се разпространява главно чрез хората.

Най-вероятният метод за разпространение на бактерията Е. coli, която е потенциално фатална, е чрез частици от човешки екстременти, които най-често се разпространяват чрез лоша хигиена втоалетната.
Ливърмор обясни:

„… Най-вероятният път на предаване за ESBL-E.coli е директно от човек към човек, като фекални частици от един човек достигат до друг.“

Дори и да смятате, че нямате нужда от това, няма да ви навреди да се освежите и да сте сигурни, че ръцете са ви чисти.  Просто изплакването на ръцете с вода или бърза ексфолиация със сапун вероятно не е достатъчно.
Ето как да миете ръцете си правилно, за да избегнете разпространението на вредни бактерии:

  1. Използвайте топла, течаща вода и мек сапун (избягвайте антибактериалния сапун)
  2. Сапунисайтедобре, до края на китките, като търкате поне 15 или 20 секунди (повечето хора си мият ръцете само за около 6 секунди)
  3. Уверете се, че покривате всички повърхности, включително обратната страна на дланите до китките, между пръстите, около и под ноктите.
  4. Изплакнете обилно под течаща вода.
  5. На обществени места използвайте хартиена кърпа, за да отворите вратата на тоалетнатакато превенция от микроби, които може да са по бравите и дръжките в помещението.

Източник

Още по темата:

Светът бавно, но неумолимо „затваря” Здраве

Светът бавно, но неумолимо „затваря”

Какви са новите мерки за ограничаване на COVID-19 в различните държави към този момент?

ВМА търси студенти по медицина за доброволци Здраве

ВМА търси студенти по медицина за доброволци

Различни организации предлагат каузи, просто си изберете и правете добро

7:0 за хората срещу зависимостите Здраве

7:0 за хората срещу зависимостите

Спортен проект опитва да преодолее социалните граници по отношение на зависимите

Правиш гаргара 60 секунди и разбираш дали имаш коронавирус Здраве

Правиш гаргара 60 секунди и разбираш дали имаш коронавирус

Виенски учени са категорични, че новият тест е толкова надежден, колкото и традиционния PCR с памучните тампони

Гигантски паяк ще помага при синдром на раздразненото черво Здраве

Гигантски паяк ще помага при синдром на раздразненото черво

Два от пептидите, блокиращи болката, са открити в отровата от венецуелска тарантула

Герой или морско свинче? Здраве

Герой или морско свинче?

Какво казва за ваксината един доброволец в Оксфордската офанзива срещу Covid-19

Блуждаещият нерв - спасителят на връзката ум-тяло Здраве

Блуждаещият нерв - спасителят на връзката ум-тяло

Нуждае се от всекидневна стимулация

Излишните маски Здраве

Излишните маски

Изследователят Артур Фърстенберг цитира десетки доклади, които доказват, че са ненужни

Търсенията в Google разкриват къде е следващото огнище на коронавирус Здраве

Търсенията в Google разкриват къде е следващото огнище на коронавирус

Има връзка между засиленото търсене на симптоми от потребителите и близък пик на зараза

Алкохолът е най-добрият приятел на инфаркта Здраве

Алкохолът е най-добрият приятел на инфаркта

Известният кардиохирург Майкъл Дебейки: Добре е да се живее дълго, но е желателно да не е чак толкова дълго...

Положителен PCR тест? Хм, колко да е положителен... Здраве

Положителен PCR тест? Хм, колко да е положителен...

В САЩ 90% от заразените с коронавирус всъщност не се разболяват и не са заразни

Корвирал срещу коронавируса Здраве

Корвирал срещу коронавируса

Българска компания разработи 100% натурален продукт, стимулиращ мощно имунната система

Учени: Кравето мляко увеличава риска от рак на гърдата Здраве

Учени: Кравето мляко увеличава риска от рак на гърдата

Изследователите предполагат, че причината е в хормоните

Български йонизатор пази от COVID-19 Здраве

Български йонизатор пази от COVID-19

В инфекциозното отделение на УМБАЛ „Проф. Стоян Киркович“ в Стара Загора, където работи, няма нито един заразен медик

Британски учени: Дистанцията от 2 метра е мярка от миналия век Здраве

Британски учени: Дистанцията от 2 метра е мярка от миналия век

При защита от коронавирус трябва да се вземат предвид много други фактори