Здраве13 октомври 2023

8 факта за конопа и за куркумата

Растенията, които може да спасят човечеството

Повече от 10 000 г. хората употребяват конопени растения, като първи откриват ползите им в Южна или Централна Азия. Най-ранният описан случай за използването му датира от 2727 г. пр.Хр., по времето на китайския император Шен Нунг. Древните гърци и римляните също са били запознати с конопа. През 1545 г. канабисът започва да се разпространява в западното полукълбо, като испанците го внасят в Чили за производство на влакна. В Северна Америка се отглеждат плантации с коноп за производството на въжета, дрехи, хартия. Но конопът има и десетки други приложения: за храна, лечение, за строителни материали, биогорива, производство на хартия, „пластмасови“ изделия, чанти, обувки, шапки и др.

Коноп, канабис, марихуана?

Конопът и марихуаната са от растителния вид канабис сатива. Конопът обаче за разлика от марихуаната има нищожно количество от наркотичното психоактивно вещество тетрахидроканабинол (THC) и затова няма причина да бъде забраняван в десетки страни по света. Особено като се имат предвид безспорните му (най-вече целебни) ползи.

Конопеното семе има в перфектно съотношение омега-3 и омега-6 мастни киселини и е много подгодящ за всеки, който се храни здравословно.
Поддържа хормоналния баланс и помага да се овладеят симптомите на жените в менопауза.
Горещо се препоръчва за превенция на диабет, тъй като намалява холестерола и поддържа умерени нивата на кръвната захар.
Поддържа кожата здрава и хидратирана, помага дори при псориазис, а също и при разширени вени.
Повишава имунитета, намалява симптомите при химиотерапия и радиация. Използва се за съпътстващо лечение на онкологични заболявания.
Балансира нервната система, подобрява съня. Ползва се и при ревматизъм, епилепсия, астма и др.
Това е най-екологичното растение! Един хектар канабис освобождава толкова кислород, колкото 25 хектара гора. Растението може да достигне 5 метра само за 3 – 5 месеца! Не се нуждае от хербициди, нито от пестициди. Ползва малко вода. Животните, хранени с коноп, нямат нужда от хормонални добавки.
От хектар канабис можете да получите същото количество хартия, колкото от 4 ха гора. Ползва се и в строителството за топло- и шумоизолация и защото е огнеустойчив, издръжлив, здрав и лек.

Използваме (Curcuma longa) като подправка, но куркумата е може би най-мощната билка и суперхрана на планетата. През последните години куркумата привлича голям интерес заради естествените си лечебни свойства, но всъщност се използва като медицинско средство от повече от 4500 години. Анализите на саксии, открити близо до Ню Делхи, разкриват остатъци от куркума, джинджифил и чесън, които датират още от 2500 г. пр.Хр. Около 500 г. пр.Хр. куркумата се появява като важна част от аюрведичната медицина. Аюрведическата литература съдържа над 100 различни термина за куркума, включително jayanti, което означава „който побеждава болестите“, и matrimanika – „красива като лунна светлина“.

Какво трябва да помним за куркумата и нейната активна съставка куркумина:

Куркуминът с лекота се справя с всякакъв вид възпаления, дори с хронични, които са в основата на тежки болести като рак, сърдечносъдови заболявания, алцхаймер, дегенеративни болести и др.
За разлика от противовъзпалителните лекарства куркумата няма негативни странични ефекти!
Куркуминът е отлично средство за борба с излишните килограми.
Приемът на куркума помага да се разсеят пристъпите на тревожност, депресия и паник атаки.
Сокът от куркума подпомага заздравяването на рани и натъртвания.
Паста от растението се прилага при всякакви кожни заболявания – дори при упорития херпес зостер.
Регулира холестерола и кръвната захар.
Удължава живота на клетките ни и забавя процесите на стареене