Подкрепете ни!




ЗдравеАнна Иванова / 11 декември 2023

7 мита за лечебните гъби

Те предлагат много ползи за здравето, на които всеки може да разчита

7 мита за лечебните гъби


Рейши, агарикус, майтаке, шийтаке, кордицепс и херициум са само част от всички видове медицински гъби, за които е известно, че носят незаменима полза за човешкото здраве. Въпреки дългата история на употреба на лекарствените гъби все още хората не са изцяло запознати с този природен дар и мнозина имат грешни впечатления за действието им. Нека развенчаем някои от най-разпространените митове за лекарствените гъби.

Лечебните гъби, наричани още лекарствени или медицински, ползвани от древността, продължават да се използват до днес в съвременната народна медицина. Въпреки това много от хората не разбират истинската им стойност за здравето.

1. Лекарствените гъби са психеделици

Лекарствените гъби не са психеделици и не влияят на възприятието на реалността. Въпреки че има доказателства, че контролирани дози от психеделични гъби могат да имат ползотворен ефект, те не са класифицирани като медицински гъби. Лекарствените гъби могат да подкрепят мозъчната функция, но не и да доведат до халюцинации.

2. Няма доказателства, че лекарствените гъби са наистина ефективни

Множество научни проучвания са установили, че лекарствените гъби имат силно изразени терапевтични ефекти. Известно е, че тези гъби имат мощни антиоксидантни свойства и спомагат за намаляване на възпалителните процеси в тялото. Те са изключително подходящи за профилактика срещу много заболявания, свързани с хронично възпаление.



3. Всички лекарствени гъби имат еднакво действие

Има хиляди видове гъби, но много малък процент от тях са изследвани за техните ползи за здравето. Всеки вид лекарствени гъби има свой набор от свойства, ползи и приложения. Най-добрият начин да се намери подходящата за всеки гъба е консултацията с микотерапевт (специалист, който се занимава с лекарствени гъби).

4. Лекарствените гъби са само за хора със здравословни проблеми

Лекарствените гъби предлагат много ползи за здравето, на които всеки от нас може да разчита. Напълно грешно е схващането, че медицинските гъби се използват само за терапия на заболявания. Много често те се прилагат и като превантивна мярка срещу развитието на такива. Освен това тези гъби могат да повишат тонуса, да подобрят цялостното състояние на организма, да балансират  нивата на кръвната захар и да подобрят съня.

5. Плодното тяло и мицелът на лекарствените гъби носят едни и същи ползи

Мицелът и плодните тела може да имат някои общи съединения, но да се каже, че са с едни и същи свойства, е напълно невярно. В плодното тяло се съдържат високи нива на бета-глюкани, докато в мицела нивата на тези съединения са близки до 0. Мицелът съдържа хранителна стойност, подобна на плодното тяло, но има изключително ниска концентрация на ценни вещества, за разлика от плодното тяло.

6. Лекарствените гъби стимулират имунната система

Лекарствените гъби не стимулират, а модулират имунната система. Това означава, че те оптимизират имунната функция, независимо дали е прекомерна, или недостатъчна. Това ги прави най-подходящото средство за терапия на автоимунни заболявания.

7. Всички продукти от лекарствени гъби са еднакви

През последните години лекарствените гъби станаха изключително популярни и на пазара могат да се намерят стотици компании, които ги произвеждат и предлагат. Въпреки това не всички от тези компании продават висококачествени продукти. Поради тази причина е важно да намерите производител, на който можете да се доверите. Препоръчително е да се търси такъв, който може да предложи лабораторни анализи на трети страни и да гарантира за качеството на продуктите си.



За повече информация
тел: 0879 62 72 95
www.drbiomaster.com

Статията е публикувана в бр. 12/2023 г. на Списание 8

Още по темата:

60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота Здраве

60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота

Nature: Физическата активност компенсира депресивни състояние, свързани със социална изолация

Да останем с всичкия си до края Здраве

Да останем с всичкия си до края

Според акад. Бехтерев хората сами се докарват до слабоумие

Енергийното здраве на дома Здраве

Енергийното здраве на дома

Домовете ни са пронизани от нарастващо множество излъчвания, с които сме принудени да се справяме ежедневно. Как да се защитим?

Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения Здраве

Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения

Учени наблюдаваха 349 души в продължение на една година

Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина Здраве

Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина

Общият холестерол и желязото в кръвта им обаче са повече, сочат данните от ново проучване

Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ Здраве

Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ

Съдия Едуард Чен: бебетата, хранени с адаптирано мляко с чешмяна вода, са „критична уязвима група, изложена на най-високата доза флуорид“

Кожата ни предупреждава за скрити заболявания Здраве

Кожата ни предупреждава за скрити заболявания

Как да се научим да разпознаваме сигналите й

Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени Здраве

Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени

Лекарите все още разработват стандартизиран метод за нехирургична диагностика

Какво се случва с черния ви дроб, когато се откажете от алкохола Здраве

Какво се случва с черния ви дроб, когато се откажете от алкохола

Колкото по-рано захвърлите спирта, толкова по-голям е шансът за напълно възстановяване

Д-р Меркола: Станете от стола, седенето ви убива Здраве

Д-р Меркола: Станете от стола, седенето ви убива

Изследвания сочат, че редовните тренировки не компенсират щетите за здравето от хроничното седене

Станете от масата! Здраве

Станете от масата!

Защо продължаваме да ядем дори когато вече сме сити

Да спим ли заедно с бебето си? Здраве

Да спим ли заедно с бебето си?

Съвместното спане се е превърнало в болна тема за обсъждане. Каквото и да решиш, все ще се намери някой да ти каже, че грешиш.

Честите тренировки не могат да компенсират нездравословните навици Здраве

Честите тренировки не могат да компенсират нездравословните навици

Финландски университет изследва 11 000 възрастни близнаци в продължение на 45 години

Животът на хипохондриците е по-кратък Здраве

Животът на хипохондриците е по-кратък

Силните безпочвени страхове за здравето съкращават живота средно с 5 години

В огъня на промяната: От пожарникар… до терапевт Здраве

В огъня на промяната: От пожарникар… до терапевт

С цветни еликсири и етерични масла Евгения Марценкова ни разкрива как да открием своята „Вътрешна красота“

Козметика за естествена красота Здраве

Козметика за естествена красота

За първи път в света българи прилагат новаторска GANS технология в козметиката, резултатът е впечатляващ