Подкрепете ни!




ЗдравеГоран Стефанов / 14 ноември 2024

Бъди на пост до Коледа!

От 15 ноември укрепи духа си чрез устояване на телесните нужди

снимки: iStock
снимки: iStock
14 ноември е денят, в който се „заговява“, или за последен път до Коледа се приема „блажно“ (храна с животински произход) според каноните на православната църква. Този ден е бил наречен и Мартиняк. От следващия – 15 ноември, започват Коледните пости, които продължават 40 дни, до 25 декември, Рождество Христово. Постът не е просто въздържание от храна, а цели да подготви духа за преживяването на приближаващия празник, раждането на Иисус Христос.

Рождественският пост е въведен значително по-късно от Великия пост (поста от Сирни заговезни до Великден). За първи път неговото честване било въведено от св. Григорий Богослов през 375 г., а през 1166 г. патриарх Лука Хрисоверг постановил преди Рождество да се пости 40 дни.

От хаос към космичен ред

Според българската народна вяра началото на всеки пост е свързано с важен преходен период, в който се намира светът, с пренастройката му и преминаването му от едно времево положение в друго. Такъв е отрязъкът на Коледния пост. Времето все още преминава от есен към зима, денят продължава стремително да намалява за сметка на увеличаващата се нощ. Преди да се роди Спасителя, дните все още са неустановени и опасни. С неговото Рождество светът започва да се подрежда, да преминава от хаос към космичен ред. Затова и постите са поставени именно в това време.



Оттам идва и именуването им с думата пост. Човек трябва да застане на пост в това тежко, безредно и неопределено време. Подобно на воин, стоящ на своя пост, всеки човек в този момент трябва да пази своята вяра и душа. Постът на воина не е лек. Въпреки умората и гладът, устоява на ветровете, дъжда и лошото време и въпреки всичко не се разсейва и бди цяла нощ. Такова трябва да е отношението на вярващия по време на поста. Той доброволно се лишава от някои от ежедневните удоволствия като вид храна, полов живот, танци, музика и забавление и внимава да не отстъпи от вярата си, т.е. поста си.

Укрепи духа

В миналото храната е била едно от най-ценните блага, а приемането на определени хранителни изделия е било също и белег за обществено положение. Само по-заможните са могли да си осигурят редовно месо на трапезите. Ограничаването на блажните храни чрез поста е имало за цел да изравни обществените неравенства. Така с уеднаквената постна храна пред Бог всички ставали равни. Трябва да се има предвид, че в онова време вегетарианството по нашите земи е било много слабо разпространено. То се е упражнявало единствено от някои много крайни аскети, наричани постници. Затова и постите не са се възприемали като вид вегетарианска диета с цел изчистване на тялото, макар и днес да е доказано това тяхно предназначение. Същността на постите е далеч по-различна – да се укрепи духът чрез устояване на телесните нужди. Затова и хората, които поради здравословни причини не са могли да се лишат от животинска храна, за да се включат в постите, са ограничавали някои телесни навици и удоволствия…

Статията (със съкращения) е публикувана в Списание 8, бр.11/2024
Неврологът: около 65 г. започнете спиране на алкохола, на 70 г. – забравете напълно за Здраве

Неврологът: около 65 г. започнете спиране на алкохола, на 70 г. – забравете напълно за него

Това е рецептата за защита на мозъка и намаляване на риска от заболявания, свързани с паметта

Какво лекуват кристалите Здраве

Какво лекуват кристалите

Аметистът облекчава главоболието, кварцът е за ум като бръснач, а розовият кварц гони тревожността

Стига вече с тия 10 000 крачки на ден! Здраве

Стига вече с тия 10 000 крачки на ден!

Важно е да не се вторачвате в крачкомера и да не пренебрегвате другите тренировки

И мъжете са хора! Здраве

И мъжете са хора!

Нека възприемем, че е естествено и те да търсят помощ в слабите си дни и по-често да ги питаме как се чувстват

Shimani: обаяние, вдъхновено от Етиопия Здраве

Shimani: обаяние, вдъхновено от Етиопия

Основателката на българската марка за козметика от природата разказва за най-успешните си изделия и чудесата на етиопската култура

Медика – отмори тук! Здраве

Медика – отмори тук!

С неповторимия си екип балнеокомплексът в Нареченски бани ти дарява облекчение на телесна и душевна болка, както и безброй дейности за истинска почивка

Остани си със здраве Здраве

Остани си със здраве

Отърви тялото от отровите чрез хомеопатична детокс терапия

Мъчителното будене в 3 през нощта Здраве

Мъчителното будене в 3 през нощта

Какво се случва и как да се справим

Вторичната изгода от боледуването Здраве

Вторичната изгода от боледуването

Крием зад болестта вътрешните си сблъсъци, тя ни дава по-голям контрол

Вълшебното прахче Здраве

Вълшебното прахче

Благодарение на продуктите „Ентеросан“ преминаваме здрави през сезонните предизвикателства и запазваме бистър ум

Слагат диагноза „алкохолизъм“ само след два въпроса Здраве

Слагат диагноза „алкохолизъм“ само след два въпроса

Учените съветват джипитата да обсъждат с пациентите си по-задълбочено алкохолната зависимост

Черната кутия, която подарява здраве на кожата Здраве

Черната кутия, която подарява здраве на кожата

Бутиковата козметика, създадена на основата на колоидното сребро, озарява и изцелява кожата

Не е вярно, че самотата води до органни заболявания Здраве

Не е вярно, че самотата води до органни заболявания

Опровержението дойде от учени чрез публикация в Nature Human Behavior

Ами ако всичко, което знаем за аутизма, е погрешно? Здраве

Ами ако всичко, което знаем за аутизма, е погрешно?

Ново изследване преобърна общоприетото предположение за аутизма и емоциите

Обединено кралство: Без тв реклами на вредни храни през деня Здраве

Обединено кралство: Без тв реклами на вредни храни през деня

Онлайн рекламите за мазните и сладки продукти се забраняват