Отмъщението на Монтесума
Година по-късно вождът на ацтеките Монтесума II е убит. Но странно отмъщение настига войнстващите испанци, нахлули в земите на империята му – диарията. С нея намират смъртта си голяма част от хората на Ернан Кортес. В съвременността тя продължава да преследва пътуващите и е известна в американския разговорен език като „диария при пътуване“. По-често спохожда млади хора. Протича като стомашно-чревно разстройство, придружено от повишена температура, повръщане, болки в корема. Трае от три до пет дни, но при отслабени защитни сили на тялото дори днес може да доведе до усложнения.В наши дни вече е ясно, че „отмъщението на Монтесума“ се предизвиква от бактериална инфекция, причинена от микроорганизми, които не населяват Стария континент и имунната система на европейците не е подготвена за тях. Друга причина за тежкото заболяване е бързото размножаване на бактериите. Болестта тръгва от непознати храни или замърсена вода; спомага и прекомерното излагане на слънце в първите дни от почивката.
Статистиката показва, че 75% от европейците се разболяват от диария при посещенията си в Латинска Америка, Африка и Близкия изток, следвани от Азия и Карибския басейн, където боледуват до 20% от пътуващите. Но дори почивка на родното ни Черноморие, в Гърция или Турция може да предизвика диария при деца. Обезводняването настъпва бързо и може да бъде животозастрашаващо.
Подгответе се
За да не ставаме жертви на „отмъщението на Монтесума“, можем да вземем предпазни мерки. Най-добрият съюзник на съпротивителните ни сили по време на пътуване са пробиотиците. Те се грижат за микробиома – съвкупността от всички микроорганизми, които живеят върху телата ни и вътре в тях.Според проф. Анча Баранова, вирусолог от университета „Джордж Мейсън“, САЩ, приемът на пробиотици преди пътуване значително намалява заплахата от разстройство. Резултатите от нейните изследвания са многократно потвърдени в редица научни публикации от различни страни, в това число от многолюдния Китай.
Как да изберем пробиотик?
Най-важните неща, които да съблюдаваме при избора на пробиотик, са:- Да е с научно доказани щамове с точно обозначение на етикета.
- Не всички пробиотични бактерии са еднакви. Един и същ вид бактерия може да има различни щамове с различно действие. Затова трябва да погледнем за точно обозначение върху етикета – напр. Lactobacillus bulgaricus DWT1, а не просто Lactobacillus bulgaricus.
- Да обърнем внимание на броя на живите култури (CFU – Colony Forming Units), който показва броя на живите бактерии в една доза. За общо здраве съдържание от 1 – 10 милиарда CFU/доза е достатъчно, докато при диария, прием на антибиотици или тежък стрес: търси ≥ 20 млрд. CFU/доза. Особено важно е, че добрият пробиотик гарантира наличността на тази бройка до края на срока на годност, а не само при производството му.
- Избери пробиотик, който оцелява в стомашната киселина. Много пробиотици загиват в стомаха, преди да стигнат до червата. Препоръчително е да изберем формула с естествена капсулна защита (например в биосубстрат като млечен протеин) чрез ентерично покритие, което предотвратява отделянето на полезното вещество в стомаха и позволява това да се случи в чревния тракт.
Най-мощният щам в света е в България
Ние, българите, имаме невероятното предимство да разполагаме с най-мощния пробиотичен щам в света! Той се нарича Lactobacillus bulgaricus DWT1, изолиран от изворна вода в Стара планина и включен в пробиотичните изделия „Лактера“ на „Дафлорн“. Те са разработени на основата на патентовани щамове с клинична ефективност, доказана в над тридесет клинични и десет експериментални проучвания в уважавани здравни институции.
Надеждното им качество е обезпечено от чиста и естествена формула – без добавени оцветители, изкуствени подсладители, ароматизатори, консерванти и ГМО. Производството е сертифицирано по FSSC-ISO 22000, Halal и Cosher и е обект на Международни патенти в САЩ/ЕС.
Продуктите са подходящи за всички възрасти и диети, за бременни и кърмещи жени, както и за хора с чувствителна храносмилателна система. Редовната им употреба от поне 3 – 6 месеца дава устойчиво въздействие.
Екипът на компанията препоръчва прием на пробиотик „Лактера“ поне една седмица преди отпътуване; ежедневно по време на престоя и още 3 – 5 дни за възстановяване на микрофлората след завръщане.
Пробиотиците не само намаляват опасността от стомашно-чревни инфекции по време на път, подобряват настроението и устойчивостта към стрес. Те са цялостна подкрепа за защитните сили на тялото особено през есента.
Защо да приемаме през есента?
Има няколко научно обосновани и практически важни причини, които обясняват защо приемът на пробиотици през есента е особено важен:Снижението на температурите отслабва защитните ни сили
- Когато времето застудее, тялото се приспособява по-бавно към температурните колебания. Това води до по-слаба имунна защита, повишена опасност от вирусни зарази и настинки, обостряне на хронични проблеми (синузит, бронхит и др.), а болките в ставите понякога са по-точни от синоптичната прогноза…
- Пробиотиците подтикват производството на имунни клетки и подпомагат естествените защитни механизми на тялото още преди „грипният сезон“ да настъпи.
- Пресните плодове и зеленчуци намаляват и идва време на по-тежки и калорични ястия, с по-малко фибри. Това може да наруши чревното равновесие и да отслаби бариерната работа на червата. Пробиотиците благоприятстват съотношението между добри и лоши бактерии и подпомагат храносмилането.
- Дните стават по-къси и мрачни, с по-малко слънце и чести валежи, при което след лятната бодрост настъпва т.нар. „есенна депресия“. Много хора изпитват умора, спад в настроението, потиснатост, нарушения на съня.
- Някои пробиотици, като Lactobacillus bulgaricus DWT1 (в „Лактера“ от „Дафлорн“), доказано действат като психобиотици (виж бр. 4/2025). Те повлияват оста „черва – мозък“ и така подобряват съня, регулират стреса и подтикват производството на серотонин – хормона на щастието.
- През есента зачестява приемът на антибиотици при грипоподобни състояния, отити, синузити и др. За жалост, антибиотиците унищожават не само вредните, но и полезните бактерии в червата, което води до неприятности, като диария, отслабен имунитет, опасност от кандидоза или Clostridium difficile и пр. Затова приемът на пробиотици преди и по време на антибиотично лечение е силно препоръчителен, но най-добре е да започнем с тях още от началото на есента, за да избегнем лекарствата.
- Всеки родител знае какво се случва, когато децата тръгнат на училище или детска градина. Излагането на нова микрофлора, вируси и бактерии в затворени помещения води до по-чести инфекции, стомашно-чревни разстройства и др. Започват отсъствията на децата.
- Пробиотиците за деца, като Laktera allergy free, поддържат имунитета и намаляват честотата на боледуване. В това изделие щамът Lactobacillus bulgaricus DWT1 е размножен в козе мляко, което е най-близко по състав до майчината кърма. Затова е особено полезно и при колики, запек, нарушения на съня на малкото дете.
Бъдете здрави с „Лактера“!
ИЗБЕРИ ПОДХОДЯЩ ПРОБИОТИК СПОРЕД НУЖДИТЕ СИ
Подобряване на имунитета: Laktera Nature, Laktera Vegan
Пътуване и съпътстваща диария: Laktera Nature, Laktera allergy free
След антибиотици: Laktera Colon Zn
За деца: Laktera allergy free
За вегани: Laktera Vegan
При лактозна непоносимост: Всички пробиотици от серия Laktera
За поръчки и запитвания:
0882 531 330
info@daflorn.bg
София, бул. „Христо Ботев“ 23
www.daflorn.bg
