Мастър Милена Маат завършва всяка от практиките си в книгата с дзен медитация, достъпна чрез сканиране на QR код, за да хармонизира и нулира енергията от сесията. Предоставен е и достъп до изкуствения интелект „Дзаак Бот“, който ще отговаря до три въпроса на ден по лични казуси, ползвайки информацията от книгата.
В книгата са дефинирани основни понятия от алхимията на ума, какво представлява тя и защо е нужно да достигнем до съзнание за алхимично преобразуване. Представени са множество примери за стъпките, през които преминава всеки, поел по пътя на духовното развитие и усъвършенстване. Засегнати са темите за отговорността и привилегиите на старата душа, за паралелните версии, за състоянието на вътрешен мир, за баланса като постоянно действащ закон, за комуникацията, саможертвата, идеализацията и други форми на общуване, свързани със съзнателния начин на живот.
Разгледана е темата за бърнаута и се посочват „врати“, през които да се излезе от него.
Част от книгата е посветена на мъжкото и женското начало и сливането им в едно в андрогина. Разглеждат се партньорството и капаните, които срещаме, влизайки в отношенията мъж – жена. Просветление в двойка, тантра секс, преминаване от животински към тантра секс и пламък близнак – това са неделими стъпки от духовния път на всеки, търсещ просветление.
В тази книга са събрани слова, съдържащи в себе си универсална мъдрост, която Мастър Милена Маат споделя в своите алхимични групови практики „Алхимия на ума“, помогнали на много хора в различни насоки от живота им по пътя на себепознанието и самоосвобождението.