Любопитно29 юли 2019

Не правете това!

Новата мода да си залепим устата за през нощта е опасна

Снимка: instagram.com
Снимка: instagram.com
Индонезийската певица Андиен, която има 1.6 милиона последователи, първа публикува в инстаграм своя снимка с тиксо на устата. Беше залепила и устите на семейството си. Защо ли? Защото дишането през носа докато спим било хипер полезно. И защото новата практика, кръстена на откривателя й Константин Бутейко, набира популярност не с дни, а с часове.

Бутейко е програма за контрол на дишането, която насърчава хората да блокират устата си по време на сън. В какво се състои методът на Бутейко за контрол на дишането? Д-р Константин Бутейко забелязва, че когато хората са болни, дишането им зачестява и започва хипервентилация. Хрумва му, че ако контролират дишането си, това може да им помогне за по-бързо оздравяване. Заемайки техники от йога, той разработва още през миналия век метода на контролирано дишане Бутейко, който има привърженици по целия свят.

Един от основните принципи в метода е да се насърчи дишането през носа
, като се залепи скоч на устата. Певицата Андиен твърди, че откакто си запушва устата, сънят й се подобрил, устата й спряла да съхне неприятно и се отървала от лошия дъх.

Да спиш със залепена уста обаче е опасно, твърдят учени. Много лекари са категорични, че самата идея е абсурдна и нелепа. Ако например внезапно ви дойде позив за повръщане, ако се задавите – ще се задушите. Да се запушва устата на детето е невероятна крайност, граничеща с глупост, се казва в статия на The Guardian.

Има ли нещо в метода Бутейко? Привържениците му твърдят, че чрез нормализиране на дишането се облекчават симптомите на астма и други респираторни оплаквания, намалява кашлицата и хриптенето. Фенове на новата мода твърдят, че дишането Бутейко помагало и за сънна апнея, при депресия, дефицит на вниманието и синдром на хроничната умора.

Проф. Нирмал Кумар, президент на научната общност по въпросите на УНГ, заявява пред Би Би Си, че в медицинската литература няма "убедително доказателство в подкрепа на това лечение". Лекарите признават, че дихателните упражнения могат да помогнат при някои симптоми, но твърдят, че няма никакви научни доказателства, че методът Бутейко може да лекува някакви медицински нарушения. Напротив - те смятат, че той дори е животозастрашаващ и е опасно да се практикува!
С „Великата зелена стена” Африка се бори срещу убийствения ход на пустинята Любопитно

С „Великата зелена стена” Африка се бори срещу убийствения ход на пустинята

Проектът има за цел да промени изоснови бедния континент и да спаси Европа от емиграцията

Мазилка от вар гони бацилите Любопитно

Мазилка от вар гони бацилите

Тя е задължителна при алергии, с нея домът диша и е здрав

Къде ще се спасява човечеството при пандемия Любопитно

Къде ще се спасява човечеството при пандемия

Учени съставиха списък от 20 острова - „спасителни люлки" за цивилизацията

Fjällräven представи колекция есен-зима за първи път в България Любопитно

Fjällräven представи колекция есен-зима за първи път в България

Шведската марка не се страхува от студа и по-кратките дни - напротив!

Историята на едно момиче от сняг ... Любопитно

Историята на едно момиче от сняг ...

Авторът на "Северина" за знаменития хит на "Диана експрес"

Правото да бъдеш забравен Любопитно

Правото да бъдеш забравен

Европейският съд се произнесе по две дела за изтриване на миналото в интернет

В Еквадор дават билет за автобус срещу пластмасови бутилки Любопитно

В Еквадор дават билет за автобус срещу пластмасови бутилки

Гуаякил произвежда 4200 тона отпадъци на ден, само 14 % могат да се рециклират

Опасните приложения Любопитно

Опасните приложения

7 бомби със закъснител цъкат в безплатните апликации – втора част

Опасните приложения Любопитно

Опасните приложения

7 бомби със закъснител цъкат в безплатните апове – първа част

Каква е причината децата да се заразяват с въшки пак и пак? Любопитно

Каква е причината децата да се заразяват с въшки пак и пак?

Старата комбинация от газ и мас действа, но има и други рецепти

Хавайски танци срещу високо кръвно Любопитно

Хавайски танци срещу високо кръвно

Хула раздвижва всички части на тялото и предизвиква добро настроение

JOVI - най-добрият пластилин Любопитно

JOVI - най-добрият пластилин

Той е изцяло на растителна основа. Направен е от восък и растителни брашна без глутен

Колко лесно е да отвлечеш дете от площадката Любопитно

Колко лесно е да отвлечеш дете от площадката

Експеримент показва как малчуганите доброволно тръгват с непознати дори без примамка

Кои са най-добрите градове за живеене в света Любопитно

Кои са най-добрите градове за живеене в света

Вижте класацията на „Икономист интелиджънс юнит” за 2019 година

Потърси в интернет, засади дърво Любопитно

Потърси в интернет, засади дърво

Над 66 млн. дървета е посадила търсачката Ecosia.org и няма намерение да спира дотук

Амазонка: Какво знаем дотук Любопитно

Амазонка: Какво знаем дотук

Пожарите са опасност за цялата цивилизация