Любопитно25 август 2019

И два часа пред дисплея са вредни за децата

Изключете всичко в детската стая след целувката за „Лека нощ!”

Снимка: Ludovic Toinel@ltoinel, unsplash.com
Снимка: Ludovic Toinel@ltoinel, unsplash.com
Детето ви постоянно е вторачено в компютъра, смартфона, таблета или телевизионен екран и вече носи очила? Нови изследвания сочат, че електронните устройства могат да причинят увреждане на зрението при децата, включително замъглено зрение, напрежение в очите и късогледство.

Доклад на StudyFinds в Англия показа, че процентът на 13- до 16-годишните в САЩ, които се нуждаят от очила, почти се е удвоил от 2012 г. до 2018 г. скачайки от 20% на 35%. Две трети от тези тийнейджъри са диагностицирани с късогледство. Учените все още нямат достатъчно доказателства за това, но работят върху анализ на дилемата дали прекомерната употреба на електронни устройства ще има дългосрочни отрицателни ефекти върху децата.

Досегашните проучвания сочат, че времето, прекарано пред дисплея влошава развитието на мозъка. Деца на възраст от 9 до 10 години, които използват електронни устройства в продължение на седем часа или повече на ден, показват преждевременно изтъняване на мозъчната кора. Само два часа дневно екранно време биха могли да влошат качеството на запаметяване, а това води до по-ниски резултати при разсъждения и езикови тестове.

Родителите, които смятат, че техните кърмачета и малки деца учат език или придобиват други умения от телефон или таблет, грешат. Бебетата под 2-годишна възраст не учат ефективно език от видеоклипове. Малките деца трябва да имат взаимодействие с живия живот, за да се учат, защото не са в състояние да пренесат това, което виждат или чуват на екрана, в реалността.

Електронните джаджи са виновни за недоспиването на детето ви, това го прави невнимателно, липсва му концентрация и дори се стига до заспиване в училище по време на час. Децата в училищна възраст се нуждаят от 9 до 11 часа сън през нощта, а тийнейджърите се нуждаят от осем до 10. Деца в предучилищна възраст и малки деца имат нужда още повече - от 10 до 14 часа на нощ.

Лекарите препоръчват родителите да изключат електрониката и мобилния телефон на детето си, за да се справят с проблемите със съня. Спането в близост до компютри, таблети, дисплеи на смартфони или телевизори през нощта значително потиска производството на мелатонин и чувството на сънливост. Изключете всичко, преди да излезете от детската стая, съветват експерти.

Още по темата:

Какво е общото между „Бре, Петрунко” и автомобилен гигант? Любопитно

Какво е общото между „Бре, Петрунко" и автомобилен гигант?

Българска народна музика звучи в много световни парчета

7 научнофантастични изобретения, които се превърнаха в реалност Любопитно

7 научнофантастични изобретения, които се превърнаха в реалност

Много отдавна писателите на научна фантастика предрекоха бъдещото, в което живеем

4-дневна работна седмица: повече продуктивност и по-малко прегаряне Любопитно

4-дневна работна седмица: повече продуктивност и по-малко прегаряне

Microsoft експериментира с намалено работно време. Резултатите са много добри.

Бягай, Форест, бягай! Любопитно

Бягай, Форест, бягай!

Учени реабилитираха бягането – удължава живота

Наричат Ли Чинг Юн - безсмъртния, живял е 256 г. Любопитно

Наричат Ли Чинг Юн - безсмъртния, живял е 256 г.

Диетата на дълголетника е букет от билки с оризово вино и любов

Хибаку Джумоко: А-Бомбардираните дървета, които оцеляха след Хирошима Любопитно

Хибаку Джумоко: А-Бомбардираните дървета, които оцеляха след Хирошима

Корените на плачеща върба оцеляват на 370 метра от мястото на експлозията

Майкъл Джордан откри клиника за социално слаби Любопитно

Майкъл Джордан откри клиника за социално слаби

Баскетболната легенда дарил 7 млн. долара лични средства за здравен център за неосигурени в родния си град

Нарцисистите застраховани от стрес и депресия Любопитно

Нарцисистите застраховани от стрес и депресия

Според изследване тъмните ни черти не са добри или лоши, а продукт на еволюцията

Истината за Хелоуин Любопитно

Истината за Хелоуин

Празникът е еклектична мозайка от модерна култура, древна история, религия и предупреждения за... наркотици

Розово или сиво? Любопитно

Розово или сиво?

Обяснение за „различния" цвят на обувката или как виждаме света по уникален начин

Га седне на кметский стол, да не посегва тайно в общинската хазна Любопитно

Га седне на кметский стол, да не посегва тайно в общинската хазна

Невероятни съвети към кандидатите за кметове и общинари от 1890 г.

Морската градина в Бургас се сдоби с атрактивни еко-инсталации Любопитно

Морската градина в Бургас се сдоби с атрактивни еко-инсталации

Инициативата WIND2WIN събира фасове – най-големия замърсител на плажовете

Изоставената руска диамантена мина Мир все още е опасна Любопитно

Изоставената руска диамантена мина Мир все още е опасна

Въздушното пространство над нея е затворено поради опасност от засмукване

ПроКредит Банк: 1/2 от колите ни са на ток Любопитно

ПроКредит Банк: 1/2 от колите ни са на ток

Финансовата институция взема зелени решения за по-доброто бъдеще на всички

Жените снимат повече от мъжете, младите предпочитат Snapchat Любопитно

Жените снимат повече от мъжете, младите предпочитат Snapchat

20% от паметта на телефона ви е заета с лоши снимки

С „Великата зелена стена” Африка се бори срещу убийствения ход на пустинята Любопитно

С „Великата зелена стена” Африка се бори срещу убийствения ход на пустинята

Проектът има за цел да промени изоснови бедния континент и да спаси Европа от емиграцията