Тауринът може да бъде евтин „еликсир на живота“, като увеличава продължителността на живота с до 10 процента, според нови резултати при животински модели. Аминокиселината обикновено се набавя от месото и рибата и намалява с възрастта в организма, но ако тя се поддържа на добри нива – вероятно оказва ефект върху удължаване на живота.
Тауринът е аминокиселина (градивен елемент на протеини), която се синтезира естествено в човешкото тяло, но често трябва да идва и от хранителния ни режим, особено когато сме много млади или много по-възрастни.
Предишни изследвания показват, че дефицитът на таурин води до стареене, а при животни, които произвеждат много малко таурин по естествен път, липсата му усилва редица здравословни дефекти. При няколко малки проучвания – когато на хората са били давани добавки с таурин – това помагало за при метаболитни и възпалителни заболявания.
В най-новото изследване тауринът се е давал всеки ден на група 14-месечни мишки (еквивалент на 45-годишна възраст при хората). Средно при мишките, приемали таурин, била регистрирана увеличена продължителност на живота с между 10-12 процента, в сравнение с контролната група. Тези резултати са потвърдени и при нематодни червеи. Тези модели, макар и да не са човешки, са стандартни за организми и позволяват на учените да аргументират своите хипотези.
При мишките, приемали таурин, се наблюдавало и подобрение на паметта и общото здраве.
„Каквито и параметри да проверихме, мишките с добавка на таурин бяха по-здрави и изглеждаха по-млади“, казва д-р Виджай Ядав, съавтор на доклада, в изявление пред BBC.
„Те бяха по-слаби, имаха повишен разход на енергия, повишена костна плътност, подобрена памет и по-силна имунна система.“
Екипът изследвал и 12 000 души. Учените открили, че хората с повече таурин обикновено имат по-добро цялостно здраве, въпреки че това е само наблюдение и все още не е открита причинно-следствена връзка.
Изследването е публикувано в списание Science.
