Подкрепете ни!




Здраве22 май 2015

Сънят помага да си върнем изгубените спомени

Изследване с плодови мушици дава надежда за хората, страдащи от Алцхаймер


Сънят възстановява спомени - поне при плодови мушици със слаба памет, сочат нови данни. Изследването показва, че няколко часа допълнителен сън могат да са полезни на хора с болести като Алцхаймер и други нарушения на паметта.

"Честно казано, това е чудесен резултат", казва Пол Шоу. Съавтор на изследването, той работи във Вашингтонския университет в Сейнт Луис. "Ние взимаме мудни мухи и ги правим по-добри", отбелязва той. Неговият екип публикува подробности за работата си онлайн през април в „Биологията днес".

Много вероятно е да се докаже, че такъв ефект може да се наблюдава и при хората. „Резултатите показват, че сме длъжни да приемем много сериозно честите нарушения на съня на по-възрастното население", казва Майкен Недегаард, невролог в  Медицинския център на университета в Рочестър, Ню Йорк. „Дори малките стъпки за подобряване на съня могат да са полезни за хората с проблеми с паметта", казва тя. Те включват повече упражнения и консумация на по-малко кофеин, който ни пречи да заспим.

Изследвани са с мухи с променени гени, в поредица от експерименти Шоу и колегите му използват различни методи, за да накарат ги накарат да спят повече. Един от тях е да ги упоят. Благодарение на съня мудните мухи стават по-активни от всякога. В тестовете за изследване на кратката памет мушиците показват, че добре са запомнили, че трябва да избягват площта, обработена с неприятен химикал (хинин).

Добре отпочиналите мухи са задържали спомена в продължение на няколко дни. Например мъжките са се научили да не губят време да ухажват мъжките мухи, които миришат като женски. Два дни след неуспешното ухажване те си спомнят това отхвърляне и не се опитват да ги привлекат отново.

Екипът повлия на мухите и по други начини. „При една бяха активирани определени мозъчни клетки. Друга повиши нивото на протеини в мозъка си. И двата метода усилват паметта", заключава Шоу. "Те спят."

Резултатите са основа на  друго проучване за съня и болестта Алцхаймер, отбелязва Марк Ву – невролог, който работи в университета „Джонс Хопкинс" в Балтимор, щата Мериленд. От много време лекарите знаят, че хората с Алцхаймер не могат да спят добре. Изследването на Ву и останалите показва, че сънят дори може да влоши болестта. „Наистина не разбирахме до скоро тази вероятност", казва той.

„Това изследване е все още в ранните си етапи", предупреждава Ву. „То е напомняне на предположението, че сънят може да излекува проблемите с паметта на пациентите с Алцхаймер. Но ако сънят има роля в болестта, това е важно", отбелязва той. „Засега няма лечение за Алцхаймер. Но очевидно със съня можем да лекуваме някои от проблемите".

Източник
Вар или глина? Важно е в дома ни да ги има! Здраве

Вар или глина? Важно е в дома ни да ги има!

„Брезза ди колори“ предлага природосъобразни, красиви и здравословни мазилки

Хармонизатори за дома и хората Здраве

Хармонизатори за дома и хората

С тях подобряваме жизнената енергия около нас, базирайки се на древен фън шуй и съвременни методи

Витаминът, без който не можем Здраве

Витаминът, без който не можем

Недостигът на витамин Д носи със себе си най-тежките заболявания

Робърт Ф. Кенеди младши: Тения изяде част от мозъка ми Здраве

Робърт Ф. Кенеди младши: Тения изяде част от мозъка ми

Случаите в САЩ са стотици годишно, в Европа инфекцията се среща рядко

СЗО: Без глобален пандемичен пакт! Здраве

СЗО: Без глобален пандемичен пакт!

Провалиха се преговорите между 194 държави

Иде ли краят на слънцезащитните кремове? Здраве

Иде ли краят на слънцезащитните кремове?

Експертите коренно промениха мнението си как да се излагаме на слънчевите лъчи

Епидемия от киберхондрия Здраве

Епидемия от киберхондрия

Защо при здравна тревожност д-р Google нанася повече вреда, отколкото полза

5 най-полезни билки в България Здраве

5 най-полезни билки в България

Магията им се свързва с благосъстоянието на тялото и духа. По нашите ширини съществуват над 3600 растителни вида.

Сърцето ни трябва не само за обичане Здраве

Сърцето ни трябва не само за обичане

За него се грижим много добре с хранителната добавка „Кардиозон“

Д-р Меркола: Изписват ви лекарства без да има нужда, а после други, за да премахнат Здраве

Д-р Меркола: Изписват ви лекарства без да има нужда, а после други, за да премахнат страничните ефекти от първите

Пациентите с остеопороза и висок холестерол са тъпкани с хапчета, макар да няма сериозни рискове за здравето им

2026: В Ирландия етикетите върху алкохола ще предупреждават за цироза и рак Здраве

2026: В Ирландия етикетите върху алкохола ще предупреждават за цироза и рак

В магазините бутилките ще са далеч от храните и почти скрити, промоциите и рекламата са ограничени

Безглутеновият режим може да повлияе върху овладяването на Хашимото Здраве

Безглутеновият режим може да повлияе върху овладяването на Хашимото

Хипотеза: Имунната система атакува фрагменти от глутеновия протеин, наподобяващи тъканта на щитовидната жлеза

Битовата химия е опасна за мозъка Здраве

Битовата химия е опасна за мозъка

Nature Neuroscience: Домакинските препарати са свързани с неврологични заболявания

Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им. Здраве

Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им.

Употребата на лечебни растения трябва да е само след консултация с медицинско лице

Подагразон: билковият лек при подагра Здраве

Подагразон: билковият лек при подагра

Хранителната добавка обединява мощни царски билки за „царската болест“

Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан Здраве

Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан

Целта на казиното е да ви накара да останете достатъчно дълго, за да загубите