21 души, страдащи от затруднено храносмилане, чувствителен стомах и запек, били разделени в две групи, като хората в едната пиели по 1,5 литра газирана вода всеки ден, а другите – само чешмяна вода.
Оказало се, че газираната вода наистина успокоява симптомите на затрудненото храносмилане и облекчава запека.
Газираните напитки могат да доведат до увеличаване на киселините в стомаха и до рефлукс, но това се дължи на захарта в тях, обобщават учените. Ароматизираните газирани напитки могат също така да повредят емайла на зъбите, но причината отново е в добавените сокове и киселини.
Източник: Nutrition Facts
Превод, корекция и обработка: Цветомира Енчева и Петър Енчев, www.nalazvai.com