Лутането между болка и удоволствие е за шестгодишните

99 процента от хората не виждат обстоятелствата такива, каквито са

Снимка: Nathan Waters, Unsplash
Снимка: Nathan Waters, Unsplash
„Виждаме нещата не такива, каквито са, а такива, каквито сме ние. Това се дължи на начина, по който сме програмирани. Настоящото програмиране е наследство от минали поколения, както и продукт на личния ни житейски опит. На всичко, което съзнателно сме научили, несъзнателно сме доловили от обкръжението си или сами сме причинили. В крайна сметка, независимо колко добронамерени са били родителите ни или колко безупречно сме се опитвали да живеем, всички се сдобиваме с истини и лъжи в основните си програми. Но ако искаме да имаме живота, за който мечтаем, трябва да се отървем от основаното на страха и лъжата програмиране.“ Това пише в книгата си „Отвъд волята“ д-р Алекс Лойд. 

Според него едно от основните ни задачи на този свят е да осъзнаем, че не сме нашето програмиране. Ако харддискът ви е заразен с вируси, мислете за тях като за трески в духовното ви сърце, които причиняват негативна верижна реакция, пише авторът. Затова не проявявайте толерантност към нито една лъжа във вашето програмиране. Първата стъпка е да се препрограмирате с истината – цялата истина и само истината.

Когато настъпят "реални" обстоятелства, подсъзнанието автоматично ги сравнява с вътрешните ни програми. Лойд твърди, че 99 процента от хората не виждат обстоятелствата такива, каквито са. Те ги интерпретират и действат според вътрешното си програмиране – което обикновено е изградено върху страха. И мигновено, за част от секундата, подсъзнанието определя съответните мисли, чувства и убеждения възоснова на настоящото ни програмиране, а не на реалните настоящи обстоятелства. 
„Всеки път, когато изпитате страх, гняв, тревожност тъга или друга негативна емоция, без да сте в реална опасност, това е знак, че някои от програмите ви са основани на страх, а това ще ви тласне към нежелани резултати! А на всички ни се ще да направим правилното нещо, което ще ни донесе щастието, здравето и успеха, които наистина желаем. За тази цел обаче се нуждаем от правилно програмиране.“

Повечето хора разсъждават по този начин: 
Удоволствието е равносилно на нещо добро, а болката – на нещо лошо, независимо от случая и обстоятелствата. Това програмиране е подходящо за първите шест години от живота ни, когато инстинктите ни за оцеляване са по природа най-изострени, но след това, във възрастта между шест и осем години, от нас се очаква да започнем да вземаме решения, основани на интегритет – да преценяваме кое е истинско, добро и полезно за нас и кое ни носи любов. Всъщност двата механизма – този на болката и удоволствието и този на зрялото поведение, са взаимно изключващи се. Човек не може да действа и по двата начина едновременно, казва Лойд.
Всички лъжи са погрешна интерпретация на истината, затова и толкова лесно им намираме логично обяснение, казва авторът на „Отвъд волята“. Той припомня, че цялата истина винаги ни сочи пътя на любовта, докато лъжата винаги ни тласка по пътя на страха. За да си спестите време и болка, атакувайте проблема на ниво истина/лъжа. Научете се да познавате кога вярвате в лъжа и не предприемайте действия, докато не разкриете истината, съветва Лойд.
„Когато преживяваме болка или липса на удоволствие, което се случва по много пъти на ден, ние имаме избор – да подходим към ситуацията с любов или със страх. И това дали ще реагираме със страх, или с любов на болката и неприятностите, води до различни начини на мислене, различни убеждения, чувства и постъпки. Страхът води до всичко, което не искате в живота си, а любовта до всичко, което искате. Проблемът при повечето хора е, че дори да изберат любовта, ако болката не бъде заменена с удоволствие достатъчно бързо, те излизат от релси и отново затъват в страх или се опитват насила да предизвикат желания резултат. А само ако бяха останали на честотата на любовта, щяха да получат всичко и дори много повече.“

Невена Коканова: Любовта има толкова много лица Светът в теб

Невена Коканова: Любовта има толкова много лица

Спомен за първата дама на българското кино

Нека се разстроим, натъжим и нацупим! Светът в теб

Нека се разстроим, натъжим и нацупим!

Толкова е просто да разрушим живота си, съветва ни Юлия Свияш

Най-мощният афродизиак – това е властта над другите Светът в теб

Най-мощният афродизиак – това е властта над другите

Маркиз дьо Сад: Няма човешко същество, на което да не му се иска да поиграе на деспот, ако притежава твърд характер

За смъртта не трябва да се плаща Светът в теб

За смъртта не трябва да се плаща

Филантропът Нюта Федерместер за любовта към отиващите си в болка

Малката звездичка Рейчъл и нейната покъртителна история Светът в теб

Малката звездичка Рейчъл и нейната покъртителна история

За краткия си живот детето спаси хиляди от жадна смърт

Колко боли да пораснеш? Светът в теб

Колко боли да пораснеш?

Изповедта на Красимира, която намери себе си в екстрените условия на едно риалити

Твърде съм зает, за да се безпокоя Светът в теб

Твърде съм зает, за да се безпокоя

Съветите на Дейл Карнеги за справяне с хроничната тревога

Господи, моля те не за чудеса, а за силата на всеки ден... Светът в теб

Господи, моля те не за чудеса, а за силата на всеки ден...

Малко позната молитва от бащата на „Малкият принц“

Любимият човек прилича на топ смачкана хартия Светът в теб

Любимият човек прилича на топ смачкана хартия

Отец Фьодор Бородин, баща на 8 деца: „А ти, като се женеше за нея, искаше ли да я направиш щастлива?“

RFK: Да предположим, че Бог е черен Светът в теб

RFK: Да предположим, че Бог е черен

Само онези, които се осмеляват да се провалят, само те могат да постигнат много

Хората могат да са тъжни и добре едновременно Светът в теб

Хората могат да са тъжни и добре едновременно

Съветите на един комик: Не казвайте „Стегни се“ на депресиран приятел

Петър Дънов: Злото в света е неразбраното добро Светът в теб

Петър Дънов: Злото в света е неразбраното добро

Днес е Световният ден на добротата. Протегнете ръка на паднал, направете комплимент - ще се почувствате по-добре

10 начина за култивиране на щастието Светът в теб

10 начина за култивиране на щастието

Ако ровите сутрин из саксиите с цветя на балкона - усмивката е гарантирана

Просто спрете кебапчетата! Светът в теб

Просто спрете кебапчетата!

Духовен живот без плътски лишения е невъзможен, а неяденето без покаяние се нарича диета

Седем пъти презрях душата си Светът в теб

Седем пъти презрях душата си

Великият душевед Халил Джубран за компромисите, които правим със себе си всеки ден

Ненаситното купуване на дрехи крие душевна болка и самота Светът в теб

Ненаситното купуване на дрехи крие душевна болка и самота

Изповедта на мис Мода за безумието на зависимостта от пазаруване