Снимка: Suzi Kim, Unsplash
„Mога да ви говоря не за истината, а за препятствията по пътя към истината. Тях мога да ги опиша, но не мога да изкажа истината. Никой не може. Мога само да разкрия заблудите ви, за да се избавите от тях. Да оспоря представите ви и системата от възгледи, която ви прави нещастни. Мога да ви помогна да се откажете от наученото. В това е смисълът на познанието, когато става дума за духовно израстване.“ Думите са Антъни де Мело - член на Йезуитския орден и бивш директор на Института за духовници консултанти „Садхана“ в гр. Пуна, Индия. Психотерапевт, духовен учител и автор на много мъдри книги, съчетаващи мистиката на източната мисъл с прагматизма на западната. Предлагаме ви 12 цитата от книгата на де Мело „Осъзнаване. Опасностите и възможностите, които крие действителността“.
- Не е нужно да добавяте нищо, за да сте щастливи. Трябва да махнете нещо. Животът е лесен, животът е възхитителен. Трудно е само за вашите илюзии, вашите амбиции, вашата алчност, вашите копнежи. Знаете ли откъде идват тези неща? От идентифициране с всякакви етикети!
- Няма нищо по-хубаво от това да живееш разумно. Искате ли да продължите в тъмнината? Наистина ли искате да действате, без да осъзнавате действията си, да говорите, без да осъзнавате думите си? Бихте ли предпочели да слушате хората, без да разбирате какво чувате и да гледате нещата, без да разбирате какво виждате? Великият Сократ е казал: "Несъзнателният живот не си струва да се живее." Очевидно е.
- Каква е земната полза от изпращането на човек на Луната, когато не можем да живеем на Земята?
- Бъдете наясно с това, което казвате, бъдете наясно с това, което правите, бъдете наясно с това, което мислите, бъдете наясно с всяко свое действие. Бъдете наясно откъде идвате, какви мотиви стоят в основата на тези действия.
- Отрицателните емоции са вътре във вас, а не в реалността около вас. Така че спрете да се опитвате да промените реалността. Това е лудост! Спрете да се опитвате да промените хората около вас. Прекарваме много време и енергия, опитвайки се да променим външните обстоятелства: сменяме съпрузи, шефове, приятели и всичко останало. И не е нужно да променяте нищо.
- Когато се отречеш от нещо, се оказваш привързан към него завинаги. Борите се с нещо? Вие сте свързани с него. И докато се борите, ще храните това, с което се борите. То ще става по-силно, колкото повече сили хвърлите в борбата срещу него. Трябва да „приемете“ своите демони, защото борбата с тях само ги прави по-силни.
- Искате ли да промените света? Какво ще кажете да започнете от себе си? Преобразете се отвътре, а? Но как може да се постигне това? Чрез наблюдение. Чрез разбиране и осъзнаване. Без намеса и без осъждане. Защото никога няма да можеш да разбереш онова, което съдиш.
- Когато се откажете от илюзиите, най-накрая се свързвате с реалния свят и, повярвайте ми, никога, никога няма да се почувствате сами в живота си. Самотата не се лекува от компанията на други хора. Самотата се лекува чрез контакт с реалния свят.
- Можете да промените само това, което разбирате. Това, което не разбирате и което не осъзнавате, можете само да потискате. Вие не променяте нищо умишлено. Започваш да осъзнаваш и всичко започва да се променя от само себе си.
- Реалността е красива, неописуемо красива. Вечният живот е сега. Ние сме заобиколени от него, както риба в океана е заобиколена от вода, но ние не го осъзнаваме. Ние сме твърде разсеяни от нашите привързаности.
- В по-голямата част от случаите , когато правите нещо, го правите за себе си.
- Съвършената любов пропъжда страха. Там, където има любов, няма изисквания, няма очаквания, няма зависимост. Не изисквам да ме правите щастлив; моето щастие не е в теб. Ако ме оставиш, няма да се самосъжалявам; Изключително много се наслаждавам на вашата компания, но не се вкопчвам.
