Подкрепете ни!




Храна за щастие24 ноември 2020

Закуската на модерния човек - пълноценна и без лишения

Важно е храната да е здравословна и да не е сложна за приготвяне

Закуската на модерния човек - пълноценна и без лишения
Грижи се за себе си! Пий повече вода! Не забравяй да спортуваш поне 3 пъти седмично! Избягвай въглехидратите! Избягвай мазнините! Набавяй си повече протеини! Пий витамини! Не прекалявай с месото! Закусвай! Не закусвай!

Това са само една малка част от фразите, които всеки търсещ по-здравословни алтернативи на храненето е чувал!

Истината е, че, когато става въпрос за здравословно хранене и здравословен начин на живот, няма точен отговор за това кои са най-полезните храни и навици за всеки един от нас. По същия начин както и няма правилен отговор, в коя крайност трябва да живеем:
  1. В тази на строгия контрол над всичко, с което се храним, на стриктните лишения, броенето на калории и ограничаването ни от всичко, което е с етикет “нездравословно”;
  2. Или в крайността на пълното неглижиране на това, какво слагаме в тялото си, на честото преяждане, засищане на глада основно с “бърза” и мазна храна и недостатъчния прием на пресни и не преработени плодове и зеленчуци.
Модерният човек, който обича да е активен, не се страхува да опитва нови неща, постоянно търси баланса между работата и свободното си време и често иска да разбира за всяка новост на пазара за здравословно хранене, иска да намери така наречената “златна среда”.

Храната за него е важно да е пълноценна, да е здравословна и да не е сложна за приготвяне.

Разпозна ли се?

В търсенето на същия този баланс, един нов бранд за нашия пазар е открил решението на това как да добавим повече полезни вещества към първото ни ядене за деня!

Запознай се с FoodBrains! Това са серия от миксове, които представляват различни комбинации от сурови ядки, от които да си набавим полезни мазнини, семена богати на антиоксиданти и сушени плодове, за да се запасим с витамини и минерали!



Защо суперхрани?
Суперхраните са група храни богати на белтъчини, витамини, минерали и полезни мастни киселини, които са ни необходими за поддържането на добро здраве и балансирано тегло.

В основата на всеки един FoodBrains микс са заложени чиата, кокосът, орехите и хускът. Освен, че са балансиран източник на протеини, въглехидрати, фибри и полезни мазнини, съставките, които FoodBrains са подбрали, могат да подобрят нашия ежедневен прием на полезни витамини и минерали като витамин А, калций, магнезий, желязо и други!



Сушените плодове - хем сладки, хем полезни
FoodBrains постигат запомнящият се сладък вкус на своите миксове благодарение на сушените плодове! Освен че са изключително хранителни, те съдържат и почти същото количество хранителни елементи като своите първоизточници, но в много по-малък размер.

Простите захари в сушените плодове като фруктоза и глюкоза могат да заситят гладът ни за сладко без да се чувстваме виновни. Затова и вие ще можете да приготвяте всяка FoodBrains закуска без добавена захар.

Ядки?
Суровите ядки, като орехи и бадеми, които също са основна част от всеки микс, са източници на белтъчини и доставчици на ненаситени мазнини. Те имат свойството да ограничават нивата на вредния холестерол и да подкрепят сърдечно-съдовата система.

Не на последно място, семената като чиа, хуск и коноп във FoodBrains спомагат за бързата обработка на храната, благодарение на високите им количества фибри. Да не забравяме и наличието на омега 3 и 6 мастни киселини, които подпомагат растежа на косата и подхранват кожата!


Как да си приготвим FoodBrainsМиксовете FoodBrains идват в седем разнообразни и супер полезни вкуса!

Banana life, една от най-любимите комбинации на феновете им, комбинира тропическия вкус на банана и кокоса, докато Cranberry feel напомня за “вкуса” на есента, благодарение на основните си съставки червената боровинка и бадема!

В тяхната селекция откриваме и Date love (фурма и спирулина), Plum brain (сини сливи и коноп), Banana Life (банан с кокос) и още няколко запомнящи се както по име, така и по вкус комбинации.

Всеки един вкус идва разделен в удобни малки порции, в които се съдържа достатъчно микс, за да си приготвим пълноценна закуска.

FoodBrains лесно става част от всяка закуска, като се добави към сутрешното смути, в купичката с кисело мляко или като част от съставките на някое сладко печиво!



Ако приготвяме закуската само за себе си, едно пакетче от 20гр. ще ни е напълно достатъчно, за да си набавим всички онези необходими и полезни вещества, витамини и минерали, които са ни необходими за пълноценно начало на деня! След като изсипем FoodBrains в киселото мляко или плодовото ни смути, на микса ще му е необходима само 1 минута да престои, за да могат съставките да поемат от течността и да е напълно готово за консумиране!

С малко повече въображение и време прекарано в кухнята, FoodBrains може да се превърне и в основна съставка при приготвянето на веган десерти, домашни протеинови барчета, гранола и други!

Откъде да си го вземем
FoodBrains могат да бъдат закупени от официалния онлайн магазин на бранда - www.foodbrains.bg.

След като създадете своя потребителски профил там, вие ще можете да управлявате бъдещите си доставки, особено ако сте избрали опцията за месечен абонамент.

Ако искате удобството на лесно преносимите им пакетчета, полезните свойства на супер храните и свободата да закусваш любимата си храна навсякъде, то FoodBrains е вашата нова алтернатива за здравословна, пълноценна и вкусна закуска!

Научете повече за Foodbrains:
Сайт
facebook
instagram
За нас
Не са ли доста надценени качествата на лимоновия сок? Храна за щастие

Не са ли доста надценени качествата на лимоновия сок?

Клиничен диетолог обяснява дали сутрешният киселаж детоксикира тялото

Когато бях малка ме тровеха... Храна за щастие

Когато бях малка ме тровеха...

С мляко, масло, месо и глутен

Вегетарианците имат 14% по-малък шанс да развият рак Храна за щастие

Вегетарианците имат 14% по-малък шанс да развият рак

Изводът е на учени от Оксфордския университет, които 11 години наблюдават почти половин милион души

„Засега по-здравословна храна от житото няма Храна за щастие

„Засега по-здравословна храна от житото няма

На 18 февруари може да започнете диетата, завещана ни от Учителя Петър Дънов

Сушените сливи могат да помогнат в контрола на теглото Храна за щастие

Сушените сливи могат да помогнат в контрола на теглото

Търсете сушени плодове, които не са обработени със захарен сироп предварително

Д-р Гюнтер: „Пийте 8 чаши вода на ден!” е мит Храна за щастие

Д-р Гюнтер: „Пийте 8 чаши вода на ден!" е мит

Спрете да броите колко вода пиете, слушайте организма си и всичко ще е наред

Хумусът на нашите деца Храна за щастие

Хумусът на нашите деца

Sweet Twins е единственият хумус в България със свежи съставки, без консерванти и с неповторим вкус

Американчетата смятат, че хотдог е растение Храна за щастие

Американчетата смятат, че хотдог е растение

Учени търсят причините за неосведомеността на малчуганите за произхода на храните

Учени: Средиземноморската диета може да повлияе зле на репродуктивната функция Храна за щастие

Учени: Средиземноморската диета може да повлияе зле на репродуктивната функция

Причината е в пестицидите и инсектицидите в плодовете и зеленчуците

„...И цъфтят в суматохата кестени“* Храна за щастие

„...И цъфтят в суматохата кестени“*

Те съдържат много полезни съставки, но могат и да блокират лоша енергия

Развенчаха базисен мит в диетологията Храна за щастие

Развенчаха базисен мит в диетологията

Нищо няма да ви стане, ако хапнете след 18 ч.

Девет причини да ядете повече кимчи Храна за щастие

Девет причини да ядете повече кимчи

Можете да си направите лесно ферментиралата гарнитура от различни зеленчуци

От пчелите за хората – медът „Тръвна“ Храна за щастие

От пчелите за хората – медът „Тръвна“

Създадохме наши собствени пчелини, за да разберем по-добре пчелите и пчеларите

Още една причина да сложите мед в чая или кафето Храна за щастие

Още една причина да сложите мед в чая или кафето

Естествената захар в меда може да премахне мастната плака на артериите

Време е да реабилитираме картофите Храна за щастие

Време е да реабилитираме картофите

6 причини, поради които трябва да ги върнем на трапезата ни