Подкрепете ни!




Храна за щастие24 ноември 2020

Закуската на модерния човек - пълноценна и без лишения

Важно е храната да е здравословна и да не е сложна за приготвяне

Закуската на модерния човек - пълноценна и без лишения
Грижи се за себе си! Пий повече вода! Не забравяй да спортуваш поне 3 пъти седмично! Избягвай въглехидратите! Избягвай мазнините! Набавяй си повече протеини! Пий витамини! Не прекалявай с месото! Закусвай! Не закусвай!

Това са само една малка част от фразите, които всеки търсещ по-здравословни алтернативи на храненето е чувал!

Истината е, че, когато става въпрос за здравословно хранене и здравословен начин на живот, няма точен отговор за това кои са най-полезните храни и навици за всеки един от нас. По същия начин както и няма правилен отговор, в коя крайност трябва да живеем:
  1. В тази на строгия контрол над всичко, с което се храним, на стриктните лишения, броенето на калории и ограничаването ни от всичко, което е с етикет “нездравословно”;
  2. Или в крайността на пълното неглижиране на това, какво слагаме в тялото си, на честото преяждане, засищане на глада основно с “бърза” и мазна храна и недостатъчния прием на пресни и не преработени плодове и зеленчуци.
Модерният човек, който обича да е активен, не се страхува да опитва нови неща, постоянно търси баланса между работата и свободното си време и често иска да разбира за всяка новост на пазара за здравословно хранене, иска да намери така наречената “златна среда”.

Храната за него е важно да е пълноценна, да е здравословна и да не е сложна за приготвяне.

Разпозна ли се?

В търсенето на същия този баланс, един нов бранд за нашия пазар е открил решението на това как да добавим повече полезни вещества към първото ни ядене за деня!

Запознай се с FoodBrains! Това са серия от миксове, които представляват различни комбинации от сурови ядки, от които да си набавим полезни мазнини, семена богати на антиоксиданти и сушени плодове, за да се запасим с витамини и минерали!



Защо суперхрани?
Суперхраните са група храни богати на белтъчини, витамини, минерали и полезни мастни киселини, които са ни необходими за поддържането на добро здраве и балансирано тегло.

В основата на всеки един FoodBrains микс са заложени чиата, кокосът, орехите и хускът. Освен, че са балансиран източник на протеини, въглехидрати, фибри и полезни мазнини, съставките, които FoodBrains са подбрали, могат да подобрят нашия ежедневен прием на полезни витамини и минерали като витамин А, калций, магнезий, желязо и други!



Сушените плодове - хем сладки, хем полезни
FoodBrains постигат запомнящият се сладък вкус на своите миксове благодарение на сушените плодове! Освен че са изключително хранителни, те съдържат и почти същото количество хранителни елементи като своите първоизточници, но в много по-малък размер.

Простите захари в сушените плодове като фруктоза и глюкоза могат да заситят гладът ни за сладко без да се чувстваме виновни. Затова и вие ще можете да приготвяте всяка FoodBrains закуска без добавена захар.

Ядки?
Суровите ядки, като орехи и бадеми, които също са основна част от всеки микс, са източници на белтъчини и доставчици на ненаситени мазнини. Те имат свойството да ограничават нивата на вредния холестерол и да подкрепят сърдечно-съдовата система.

Не на последно място, семената като чиа, хуск и коноп във FoodBrains спомагат за бързата обработка на храната, благодарение на високите им количества фибри. Да не забравяме и наличието на омега 3 и 6 мастни киселини, които подпомагат растежа на косата и подхранват кожата!


Как да си приготвим FoodBrainsМиксовете FoodBrains идват в седем разнообразни и супер полезни вкуса!

Banana life, една от най-любимите комбинации на феновете им, комбинира тропическия вкус на банана и кокоса, докато Cranberry feel напомня за “вкуса” на есента, благодарение на основните си съставки червената боровинка и бадема!

В тяхната селекция откриваме и Date love (фурма и спирулина), Plum brain (сини сливи и коноп), Banana Life (банан с кокос) и още няколко запомнящи се както по име, така и по вкус комбинации.

Всеки един вкус идва разделен в удобни малки порции, в които се съдържа достатъчно микс, за да си приготвим пълноценна закуска.

FoodBrains лесно става част от всяка закуска, като се добави към сутрешното смути, в купичката с кисело мляко или като част от съставките на някое сладко печиво!



Ако приготвяме закуската само за себе си, едно пакетче от 20гр. ще ни е напълно достатъчно, за да си набавим всички онези необходими и полезни вещества, витамини и минерали, които са ни необходими за пълноценно начало на деня! След като изсипем FoodBrains в киселото мляко или плодовото ни смути, на микса ще му е необходима само 1 минута да престои, за да могат съставките да поемат от течността и да е напълно готово за консумиране!

С малко повече въображение и време прекарано в кухнята, FoodBrains може да се превърне и в основна съставка при приготвянето на веган десерти, домашни протеинови барчета, гранола и други!

Откъде да си го вземем
FoodBrains могат да бъдат закупени от официалния онлайн магазин на бранда - www.foodbrains.bg.

След като създадете своя потребителски профил там, вие ще можете да управлявате бъдещите си доставки, особено ако сте избрали опцията за месечен абонамент.

Ако искате удобството на лесно преносимите им пакетчета, полезните свойства на супер храните и свободата да закусваш любимата си храна навсякъде, то FoodBrains е вашата нова алтернатива за здравословна, пълноценна и вкусна закуска!

Научете повече за Foodbrains:
Сайт
facebook
instagram
За нас
5 храни-лекарства, които биха могли да спасят живота ви Храна за щастие

5 храни-лекарства, които биха могли да спасят живота ви

Куркумата е физическото въплъщение на състраданието

Най-богат и вкусен източник на пробиотици! Храна за щастие

Най-богат и вкусен източник на пробиотици!

Българска компания създава Delishu - естествено ферментирал растителен деликатес от кашу, който е здравословна алтернатива на млечните храни

Пътят на качеството Храна за щастие

Пътят на качеството

Как Kaufland България се грижи за отличното качество на плодовете и зеленчуците

„Засега по-здравословна храна от житото няма” Храна за щастие

„Засега по-здравословна храна от житото няма"

Време е за диетата, завещана ни от Учителя Петър Дънов!

Едно авокадо на ден поддържа вашия чревен комфорт Храна за щастие

Едно авокадо на ден поддържа вашия чревен комфорт

Мононенаситените мазнини са здравословни за сърцето

Flaška – интелигентната бутилка за жива вода! Храна за щастие

Flaška – интелигентната бутилка за жива вода!

Тя възвръща натуралната структура на водата - като на тази от извора в природата

Смущаващи факти за прясното краве мляко Храна за щастие

Смущаващи факти за прясното краве мляко

В страни, в които се консумират повече млечни продукти, се отчитат по-високи нива на определени заболявания

Четири ползи от смокините за здравето Храна за щастие

Четири ползи от смокините за здравето

Този плод е по-вкусен от която и да е тестена сладост, а е полезен и сушен

Учени: Толерантността към лактоза е генна мутация Храна за щастие

Учени: Толерантността към лактоза е генна мутация

През 1200 г.пр.н.е едва всеки осми възрастен е можел да усвои млякото, днес - 90% от човечеството

Дете да избере броколи пред шоколад? Мисията възможна Храна за щастие

Дете да избере броколи пред шоколад? Мисията възможна

Ако вие се храните здравословно и отрочето ви ще се научи

Не е вярно, че закуската е важна, нито, че рибата е супер полезна - част втора Храна за щастие

Не е вярно, че закуската е важна, нито, че рибата е супер полезна - част втора

Британски професор развенчава митове за здравословното хранене

Не е вярно, че закуската е важна, нито, че рибата е супер полезна - част първа Храна за щастие

Не е вярно, че закуската е важна, нито, че рибата е супер полезна - част първа

Британски професор развенчава митове за здравословното хранене

Кое мляко е здравословно Храна за щастие

Кое мляко е здравословно

Ако пиенето му ви създава проблем, почти сигурно е, че е виновна породата крава

Защо може да не губите тегло дори при стриктна кетодиета Храна за щастие

Защо може да не губите тегло дори при стриктна кетодиета

Кои са основните причини, които могат да ви попречат да отслабнете?

Канген Вода пази от патогени! Храна за щастие

Канген Вода пази от патогени!

Тя хидратира тялото по-добре и изчиства токсините от клетките