Подкрепете ни!




Здраве13 юни 2011

Ябълки за здрави мускули

Веществото, даващо сила, се крие в обелките



Търсейки начин да се съхрани мускулната маса, която отслабва от различни болести или от годините, изследователите открили естествена съставка, която може да реши този проблем. Учените са идентифицирали вещество от обелката на ябълката като перспективен нов кандидат сред медикаментите срещу мускулното отслабване.

"Изтощението на мускулната маса е чест спътник на болестите и стареенето" - казва Кристофър Адамс от Университета на Айова. "Това пра по-дълги хоспитализациите и забавя възстановяването. Това състояние засега е неясно за изследователите и лекарства за него все още не съществуват".

Адамс и колегите му проследили какви генетични промени настъпват при този процес. В хода на изследването са изолирани 63 гена, които се изменят в отговор на мускулното изтощение както при хората, така и при мишките и още 29, които се изменят при страдащите както от изтощение, така и от проблеми с гръбначния мозък.

Изследването ги насочило към урсоловата киселина като вещество, което би могло да противодейства на атрофията. "Тя е част от нормалния ежедневен рацион, тъй като се съдържа в обелките на ябълката. Не случайно се казва, че една ябълка на ден може да ви спести посещенията при лекаря". 

След това изследователите изпитали урсоловата киселина върху мишки с изтощена мускулна маса. Резултатите показали, че веществото наистина предотвратява проблема, когато се появят първите симптоми. Здравите мишки, които приемали киселината една седмица, пък започнали по-бързо да натрупват мускулна маса. Животните станали по-стройни и имали в кръвта си по-ниски нива на глюкоза, холестерин и триглицериди. Следователно, според учените, веществото влиза в групата на тези, които носят цялостна полза на организма. 

Все още не е ясно дали резултатите ще са аналогични и при изследванията върху хора и именно натам ще насочени следващите усилия на екипа.

Източник: www.sciencedaily.com

Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им. Здраве

Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им.

Употребата на лечебни растения трябва да е само след консултация с медицинско лице

Подагразон: билковият лек при подагра Здраве

Подагразон: билковият лек при подагра

Хранителната добавка обединява мощни царски билки за „царската болест“

Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан Здраве

Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан

Целта на казиното е да ви накара да останете достатъчно дълго, за да загубите

Болното дебело черво ни състарява преждевременно Здраве

Болното дебело черво ни състарява преждевременно

Неговият микробиом е свързан с биологичната възраст

60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота Здраве

60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота

Nature: Физическата активност компенсира депресивни състояние, свързани със социална изолация

Да останем с всичкия си до края Здраве

Да останем с всичкия си до края

Според акад. Бехтерев хората сами се докарват до слабоумие

Енергийното здраве на дома Здраве

Енергийното здраве на дома

Домовете ни са пронизани от нарастващо множество излъчвания, с които сме принудени да се справяме ежедневно. Как да се защитим?

Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения Здраве

Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения

Учени наблюдаваха 349 души в продължение на една година

Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина Здраве

Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина

Общият холестерол и желязото в кръвта им обаче са повече, сочат данните от ново проучване

Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ Здраве

Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ

Съдия Едуард Чен: бебетата, хранени с адаптирано мляко с чешмяна вода, са „критична уязвима група, изложена на най-високата доза флуорид“

Кожата ни предупреждава за скрити заболявания Здраве

Кожата ни предупреждава за скрити заболявания

Как да се научим да разпознаваме сигналите й

Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени Здраве

Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени

Лекарите все още разработват стандартизиран метод за нехирургична диагностика

Какво се случва с черния ви дроб, когато се откажете от алкохола Здраве

Какво се случва с черния ви дроб, когато се откажете от алкохола

Колкото по-рано захвърлите спирта, толкова по-голям е шансът за напълно възстановяване

Д-р Меркола: Станете от стола, седенето ви убива Здраве

Д-р Меркола: Станете от стола, седенето ви убива

Изследвания сочат, че редовните тренировки не компенсират щетите за здравето от хроничното седене

Станете от масата! Здраве

Станете от масата!

Защо продължаваме да ядем дори когато вече сме сити

Да спим ли заедно с бебето си? Здраве

Да спим ли заедно с бебето си?

Съвместното спане се е превърнало в болна тема за обсъждане. Каквото и да решиш, все ще се намери някой да ти каже, че грешиш.