Подкрепете ни!




Здраве27 септември 2018

Имате суха кожа? Просто влезте в кухнята

Даваме пари за скъпи продукти, които са не само неефикасни, но може и да са опасни за здравето ни. Често решението се намира на една ръка разстояние

Имате суха кожа? Просто влезте в кухнята


Само тези, които имат много суха кожа, знаят колко неприятно може да е това. Дали заради климата, начина на хранене или просто заради нашите гени – причините може да са много, а лечението скъпо и продължително. Ето няколко начина за третиране на суха кожа, които най-малкото бихте могли да пробвате.




Мляко
Използвайте го, ако имате сърбежи по кожата. Противовъзпалителните свойства и млечните киселини ще ексфолират и премахнат сухотата на кожата. Млякото ще свърши чудесна работа и ще я поддържа овлажнена.

Начин на употреба:Ще са ви нужни четири супени лъжици мляко и няколко капки розова вода. Разтрийте сместа по цялото си тяло и я оставете за 10 минути. Изплакнете с хладка вода. Правете това един или два пъти дневно.

                               

Зехтин

Мастните киселини и антиоксиданти, които се намират в зехтина, са превъзходни за кожата ви, защото успокояват и овлажняват.    

Начин на употреба:Ако лицето ви е сухо, изсипете тънък слой зехтин под обичайно използваният от вас овлажнител. Ако цялата ви кожа е суха, направете скраб за тяло. Смесете две супени лъжички зехтин с четири супени лъжички кафява захар и една супена лъжичка мед. Масажирайте със скраба тялото си за няколко минути, преди да си вземете вана или душ. Правете го веднъж дневно или през ден.

               

Кокосово масло

Противовъзпалителните и антимикробните свойства, както и мастните киселини, са това, което прави кокосовото масло мощно средство срещу сухата кожа.

Начин на употреба:Сложете топло кокосово масло по цялото си тяло, преди да заспите. Измийте го със сутрешния си душ. Правете това веднъж дневно.

               

Мед

Овлажняващите свойства на меда го правят едно от най-добрите лекарства за запечатване на влажността, поддържайки кожата мека и гладка. Също така медът притежава хранителни вещества, антиоксиданти и антимикробни свойства, които ще подобрят цялостното здраве на кожата ви.

Начин на употреба:Разтрийте меда по цялото си тяло и го оставете за 5 – 10 минути преди да си вземете душ. Правете го веднъж дневно или през ден.

 


Авокадо и мед

Когато съчетаете авокадо с мед, резултатите няма да закъснеят. Авокадото е богато на витамини A и E, както и на натурално масло.

Начин на употреба:Направете каша от половин авокадо. Вземете 1/4 чаша мед и я добавете към авокадото, после ги смесете. Нанесете върху лицето си и оставете да поседи за 15 минути. Изплакнете с топла вода. Правете го един два пъти в седмицата.

Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им. Здраве

Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им.

Употребата на лечебни растения трябва да е само след консултация с медицинско лице

Подагразон: билковият лек при подагра Здраве

Подагразон: билковият лек при подагра

Хранителната добавка обединява мощни царски билки за „царската болест“

Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан Здраве

Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан

Целта на казиното е да ви накара да останете достатъчно дълго, за да загубите

Болното дебело черво ни състарява преждевременно Здраве

Болното дебело черво ни състарява преждевременно

Неговият микробиом е свързан с биологичната възраст

60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота Здраве

60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота

Nature: Физическата активност компенсира депресивни състояние, свързани със социална изолация

Да останем с всичкия си до края Здраве

Да останем с всичкия си до края

Според акад. Бехтерев хората сами се докарват до слабоумие

Енергийното здраве на дома Здраве

Енергийното здраве на дома

Домовете ни са пронизани от нарастващо множество излъчвания, с които сме принудени да се справяме ежедневно. Как да се защитим?

Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения Здраве

Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения

Учени наблюдаваха 349 души в продължение на една година

Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина Здраве

Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина

Общият холестерол и желязото в кръвта им обаче са повече, сочат данните от ново проучване

Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ Здраве

Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ

Съдия Едуард Чен: бебетата, хранени с адаптирано мляко с чешмяна вода, са „критична уязвима група, изложена на най-високата доза флуорид“

Кожата ни предупреждава за скрити заболявания Здраве

Кожата ни предупреждава за скрити заболявания

Как да се научим да разпознаваме сигналите й

Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени Здраве

Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени

Лекарите все още разработват стандартизиран метод за нехирургична диагностика

Какво се случва с черния ви дроб, когато се откажете от алкохола Здраве

Какво се случва с черния ви дроб, когато се откажете от алкохола

Колкото по-рано захвърлите спирта, толкова по-голям е шансът за напълно възстановяване

Д-р Меркола: Станете от стола, седенето ви убива Здраве

Д-р Меркола: Станете от стола, седенето ви убива

Изследвания сочат, че редовните тренировки не компенсират щетите за здравето от хроничното седене

Станете от масата! Здраве

Станете от масата!

Защо продължаваме да ядем дори когато вече сме сити

Да спим ли заедно с бебето си? Здраве

Да спим ли заедно с бебето си?

Съвместното спане се е превърнало в болна тема за обсъждане. Каквото и да решиш, все ще се намери някой да ти каже, че грешиш.