Подкрепете ни!




Здраве28 ноември 2018

Криосауната лекува и тонизира

Новата придобивка на „СБАЛ-Гръбначен център“ работи по древен метод, който спира болката, повишава имунитета, сваля килограми и е добър за кожата

Криосауната лекува и тонизира
Десислава Любенова е доктор по социална медицина и организация на здравеопазването и фармацията към Медицинския университет в София. Тя е създател и управляващ директор на първата по рода си у нас специализирана болница за минимално инвазивно лечение на гръбначните заболявания – „СБАЛ-Гръбначен център“ АД


Десислава Любенова



- Какво представлява криотерапията, госпожо Любенова? 
- Криотерапията е излагане на тялото за кратко на екстремно ниски температури - от  -130 до -170 градуса по Целзий. Заради малкото време (от 1 до 3 минути) температурата вътре в тялото остава непроменена, а на кожата не може да падне под 5 градуса. Така се предотвратява измръзването. Суперниските температури са изключително ефективен начин да се задействат механизмите на тялото да се самолекува. Криотерапията активизира естествените защитни механизми на организма и затова е напълно безвредна. След първата процедура тялото се нагажда и започва да си търси следващата, защото му е хубаво. Студеният въздух се усеща много по-комфортно от студената вана, защото при екстремно ниски температури на въздуха няма влага. Като бонус студът стимулира отделянето на ендорфин – хормон на щастието.

- Как се използва криосауната? 
- В камерата се влиза гол, само по гащета, но се обуват специални чорапи. Главата остава отвън. Не трябва да има метални предмети по тялото, но вътрешни метални импланти не са пречка.
 
- Какви са здравните ефекти?
- Криотерапията на цяло тяло провокира мощен противовъзпалителен ефект и облекчава болката. Има забележително положително влияние при дискови хернии и болки в крайниците. Дава много добри резултати при възстановяване на счупвания и различни травми, ревматологични и неврологични заболявания. Подходяща е за всякакви ставни, костни болки, при кожни заболявания като дерматити и псориазис. Препоръчва се за следоперативна рехабилитация. Криотерапията кара всички системи в тялото да работят със своя пълен капацитет.  Охлажда външния слой на кожата на не повече от 0,5 мм дълбочина, което помага да се ускори метаболизмът, за намаляване на стреса и умората. Подобрява съня и подсилва имунната система. Процедурата гори около 600 kcal, а чрез сваляне на теглото поддържа добра форма. Има и много добър ефект върху кожата. Отразява се благоприятно на спортуващите. Криотерапията на цяло тяло по света се е превърнала в мощен инструмент при тренировки и възпаления за възстановяването на спортисти и любители. След интензивна тренировка тя помага за възстановяване на силите и предотвратява мускулната треска. Използва се за лечение на спортни травми заради ефекта да потиска болката, при отоци и сковавания. Много известни спортисти се подлагат на криотерапия след тежки тренировки и състезания - например Григор Димитров и Кристиано Роналдо имат собствени такива.

- Има ли противопоказания? 
- Не е подходяща за деца под 7 г.  Не трябва да се прилага при напреднал стадий на онкозаболявания, при хипертония от II и III степен; при прекаран инсулт, активна туберкулоза, хронични сърдечни заболявания и сърдечна недостатъчност, при индивидуална непоносимост към студа. Също и при активна инфекция. Въобще не е препоръчителна при заболявания в активна фаза. 

- Защо болница „Гръбначен център“ реши да направи тази инвестиция?
- Защото е естествено допълнение към някои от методите за лечение. Нашата цел е в максимална степен да използваме неинвазивни методи на лечение. А там, където е необходимо прилагане на някоя от нашите оперативни процедури, криосауната е добър следоперативен помощник при възстановяването, както и за повишаване на техния ефект. Криосауната може да се ползва и извън предмета на дейност на болницата и да е помощник в редица случаи като: засилване на имунната система, лечение на болката, възстановяване при ревматологични заболявания като ревматизъм, ревматоиден артрит и подагра, бързо възстановяване при травми и счупвания, заболявания на нервната система – множествена склероза, мигрена и паркинсон,  има добър ефект при нарушения на мозъчното кръвообращение, понижава нивата на кръвната захар при диабетици, влияе положително при астма, болести на кожата, алергии, невродермити, има разкрасяващ ефект и др.



- Как е добре да се прилагат процедурите и каква е цената?
- Добре е да се направят поне 10 процедури през 1 до 3 дни. Те не се поемат от здравната каса. Една процедура струва 50 лв., а за пакет от 10 процедури цената е 300 лв. Записва се час.


ЗА КОНТАКТ: spine_center@abv.bg 02/9170 950; 02/ 9170 961; 0889 797 794

Неврологът: около 65 г. започнете спиране на алкохола, на 70 г. – забравете напълно за Здраве

Неврологът: около 65 г. започнете спиране на алкохола, на 70 г. – забравете напълно за него

Това е рецептата за защита на мозъка и намаляване на риска от заболявания, свързани с паметта

Какво лекуват кристалите Здраве

Какво лекуват кристалите

Аметистът облекчава главоболието, кварцът е за ум като бръснач, а розовият кварц гони тревожността

Стига вече с тия 10 000 крачки на ден! Здраве

Стига вече с тия 10 000 крачки на ден!

Важно е да не се вторачвате в крачкомера и да не пренебрегвате другите тренировки

И мъжете са хора! Здраве

И мъжете са хора!

Нека възприемем, че е естествено и те да търсят помощ в слабите си дни и по-често да ги питаме как се чувстват

Shimani: обаяние, вдъхновено от Етиопия Здраве

Shimani: обаяние, вдъхновено от Етиопия

Основателката на българската марка за козметика от природата разказва за най-успешните си изделия и чудесата на етиопската култура

Бъди на пост до Коледа! Здраве

Бъди на пост до Коледа!

От 15 ноември укрепи духа си чрез устояване на телесните нужди

Медика – отмори тук! Здраве

Медика – отмори тук!

С неповторимия си екип балнеокомплексът в Нареченски бани ти дарява облекчение на телесна и душевна болка, както и безброй дейности за истинска почивка

Остани си със здраве Здраве

Остани си със здраве

Отърви тялото от отровите чрез хомеопатична детокс терапия

Мъчителното будене в 3 през нощта Здраве

Мъчителното будене в 3 през нощта

Какво се случва и как да се справим

Вторичната изгода от боледуването Здраве

Вторичната изгода от боледуването

Крием зад болестта вътрешните си сблъсъци, тя ни дава по-голям контрол

Вълшебното прахче Здраве

Вълшебното прахче

Благодарение на продуктите „Ентеросан“ преминаваме здрави през сезонните предизвикателства и запазваме бистър ум

Слагат диагноза „алкохолизъм“ само след два въпроса Здраве

Слагат диагноза „алкохолизъм“ само след два въпроса

Учените съветват джипитата да обсъждат с пациентите си по-задълбочено алкохолната зависимост

Черната кутия, която подарява здраве на кожата Здраве

Черната кутия, която подарява здраве на кожата

Бутиковата козметика, създадена на основата на колоидното сребро, озарява и изцелява кожата

Не е вярно, че самотата води до органни заболявания Здраве

Не е вярно, че самотата води до органни заболявания

Опровержението дойде от учени чрез публикация в Nature Human Behavior

Ами ако всичко, което знаем за аутизма, е погрешно? Здраве

Ами ако всичко, което знаем за аутизма, е погрешно?

Ново изследване преобърна общоприетото предположение за аутизма и емоциите