Подкрепете ни!




ЗдравеГоран Стефанов / 14 ноември 2024

Бъди на пост до Коледа!

От 15 ноември укрепи духа си чрез устояване на телесните нужди

снимки: iStock
снимки: iStock
14 ноември е денят, в който се „заговява“, или за последен път до Коледа се приема „блажно“ (храна с животински произход) според каноните на православната църква. Този ден е бил наречен и Мартиняк. От следващия – 15 ноември, започват Коледните пости, които продължават 40 дни, до 25 декември, Рождество Христово. Постът не е просто въздържание от храна, а цели да подготви духа за преживяването на приближаващия празник, раждането на Иисус Христос.

Рождественският пост е въведен значително по-късно от Великия пост (поста от Сирни заговезни до Великден). За първи път неговото честване било въведено от св. Григорий Богослов през 375 г., а през 1166 г. патриарх Лука Хрисоверг постановил преди Рождество да се пости 40 дни.

От хаос към космичен ред

Според българската народна вяра началото на всеки пост е свързано с важен преходен период, в който се намира светът, с пренастройката му и преминаването му от едно времево положение в друго. Такъв е отрязъкът на Коледния пост. Времето все още преминава от есен към зима, денят продължава стремително да намалява за сметка на увеличаващата се нощ. Преди да се роди Спасителя, дните все още са неустановени и опасни. С неговото Рождество светът започва да се подрежда, да преминава от хаос към космичен ред. Затова и постите са поставени именно в това време.



Оттам идва и именуването им с думата пост. Човек трябва да застане на пост в това тежко, безредно и неопределено време. Подобно на воин, стоящ на своя пост, всеки човек в този момент трябва да пази своята вяра и душа. Постът на воина не е лек. Въпреки умората и гладът, устоява на ветровете, дъжда и лошото време и въпреки всичко не се разсейва и бди цяла нощ. Такова трябва да е отношението на вярващия по време на поста. Той доброволно се лишава от някои от ежедневните удоволствия като вид храна, полов живот, танци, музика и забавление и внимава да не отстъпи от вярата си, т.е. поста си.

Укрепи духа

В миналото храната е била едно от най-ценните блага, а приемането на определени хранителни изделия е било също и белег за обществено положение. Само по-заможните са могли да си осигурят редовно месо на трапезите. Ограничаването на блажните храни чрез поста е имало за цел да изравни обществените неравенства. Така с уеднаквената постна храна пред Бог всички ставали равни. Трябва да се има предвид, че в онова време вегетарианството по нашите земи е било много слабо разпространено. То се е упражнявало единствено от някои много крайни аскети, наричани постници. Затова и постите не са се възприемали като вид вегетарианска диета с цел изчистване на тялото, макар и днес да е доказано това тяхно предназначение. Същността на постите е далеч по-различна – да се укрепи духът чрез устояване на телесните нужди. Затова и хората, които поради здравословни причини не са могли да се лишат от животинска храна, за да се включат в постите, са ограничавали някои телесни навици и удоволствия…

Статията (със съкращения) е публикувана в Списание 8, бр.11/2024
Чревното здраве e един от ключовете към дълголетието Здраве

Чревното здраве e един от ключовете към дълголетието

Ново проучване на гените на свръхстолетницата Мария Браняс разкрива интересни резултати

Ръцете, които даряват младост Здраве

Ръцете, които даряват младост

В СПА хотел „Аугуста“ в Хисаря се прави остеоестетичен масаж, който подмладява, като отблокира мускулната тъкан

Домът на здравето сбъдва желания Здраве

Домът на здравето сбъдва желания

Безкомпромисният петзвезден лукс на Grand Resort Pavel Banya Medical & SPA е късче от рая, убежище за отдих, здраве и незабравими моменти

Защо нямаме чувства? Здраве

Защо нямаме чувства?

Отказваме се от тях заради връзката си с родителите, а после осакатяваме цели части от себе си, обричайки се на несподеленост, тъга и самота

Трай, бабо, за хубост? Здраве

Трай, бабо, за хубост?

Нужно ли ни е мъчението, на което се подлагаме в името на красотата, щом има толкова разнообразни естествени способи да сме младолики

Дъжд от рози Здраве

Дъжд от рози

Благодат от красота и младост вали и се пропива в кожата и душата ни с изделията на „Дамасцена“

Хомеоарт: Изкуството на женското здраве Здраве

Хомеоарт: Изкуството на женското здраве

Д-р Весела Балтова: „Само хомеопатията не е достатъчна. Съчетанието на холистичните методи води до много по-добър резултат."

Книгата за самолечение на инж. Пламен Бенински отново е налична в нашия магазин Здраве

Книгата за самолечение на инж. Пламен Бенински отново е налична в нашия магазин

Аз не бягам от отговорност, моите методи работят, твърди авторът

Как да се справят мъжете с депресията? Здраве

Как да се справят мъжете с депресията?

Време на въздух в селски двор е една от възможностите. Друга е чрез метода неврофийдбек.

8 неща, които трябва да знаем от самото начало за бебешкия сън Здраве

8 неща, които трябва да знаем от самото начало за бебешкия сън

Много неща в живота не са лесни, но само няколко са толкова важни както здравословния сън

Да останем с всичкия си до края Здраве

Да останем с всичкия си до края

Според акад. Бехтерев хората сами се докарват до слабоумие

Индексът за телесна маса вече не е надежден признак за затлъстяване Здраве

Индексът за телесна маса вече не е надежден признак за затлъстяване

Учени предлагат и обиколката на талията да се включи в измерванията

Тялото е добре смазана машина с маслата „Еньовден“ Здраве

Тялото е добре смазана машина с маслата „Еньовден“

В салата, като цяр и като козметика, те връщат тялото ни в здраве и младост

Драгомир Харизанов: Уроки и магии ни влияят неочаквано силно! Здраве

Драгомир Харизанов: Уроки и магии ни влияят неочаквано силно!

Причината за заболяване, алергия, страх или паника се пази в подсъзнанието и е свързана с непреработени чувства и неразрешени разногласия

Ставите се лекуват със 120 минути ходене веднъж на три дни Здраве

Ставите се лекуват със 120 минути ходене веднъж на три дни

Съветите на Олег Торсунов колко да са дълги разходките ни, за да сме здрави