Дневник на душата

Какво представлява Дневник на душата на Ивайло Вътевски?

Дневник за ежедневно попълване с гъвкава система за проследяване развитието на физическото, енергийното, емоционалното, менталното и духовното ниво в човек. 

Системата обобщава ключовите елементи от десетки духовни учения, базирани на личен опит и изследвание в продължение на 18 години.

по 10 минути на ден

С какво може да ти е полезен дневникът? 

• Цялостна система включваща ключови елементи от различни духовни учения и учители - Будда, Иисус, Мохамед, Кришна, Беинса Дуно, Елеазар Хараш, Епиктет, Платон...
• Вдъхновяващи сентенции.
• Възможност за свободно адаптиране на дневника според собствените разбирания.
• Количествено измерване на развитието ти на седмична, месечна и тримесечна база.
• Изграждане на самодисциплина.
• Повишаване на осъзнатостта за себе си и света.
• Разбиране, какво ти влияе добре и зле.
• Да управляваш ума и мислите си.
• Пренасочване на енергията към важните неща.
• Повишаване на вътрешния мир и лекота.
• Цялостна грижа - тяло, душа и дух.
• Да трансформираш негативните емоциите.
• Виждане на проблемите по-цялостно и намиране на решения.
• Осъзнаване взаимовръзките между тяло, енергия, емоции, мисли и дух.
• Подобряване на взаимоотношенията с околните.
• Фокус за постигане на личните цели.