Природата в чиния

Тоня Благоева определя себе си като творец. Тя е една цветна личност, за която всеки ден е ново предизвикателство и възможност да пресътвориш себе си. Има пъстър житейски път и най-голямата й мечта е да сбъдне всичките си мечти! Работи като Боуен терапевт от почти десет години. Майка е на три деца, съпруга, домакиня, кулинар, фотограф, художник, констелатор, хоби спортист, мечтател и реализатор.

В първата си готварска книга Тоня споделя над 90 от любимите си рецепти, които приготвя всеки ден за семейството си. Те са здравословни, с чисти природни съставки, вегетариански и веган, каквато е храната, с която се хранят. Рецептите са подредени по сезони, а във всеки сезон има по 5 различни секции - Десерти, Основни, Супи, Салати и Закуски. Още вдъхновяващи рецепти можете да откриете в кулинарния й блог „Благини“.