Всеки четвърти е пристрастен към смартфона си

Огледайте се в метрото, отидете на спортно събитие или седнете в ресторант, за да хапнете - вероятно ще забележите хора около вас, които са напълно погълнати от техните телефони. В наши дни няма значение къде се намирате – сигурно е, че ще видите поне няколко души около вас да изпращат съобщения, да сърфират във facebook или Instagram, да туитват или да са потънали в snapchatting.

Ако имате смартфон, знаете, че почти всичко, което евентуално бихте могли да искате, е в дланта ви. Упътвания до къщата на приятел, билети за концерт, най-новата актуализация на времето, музика, видеоклипове и игри, които да ви забавляват - дори можете да проверите дома си, докато сте на път. С всичко това на една ръка разстояние, не е изненадващо, че броят на пристрастените към мобилните телефони расте не с дни, а с часове.

Според глобално проучване почти една четвърт от младите хора са пристрастени към своя смартфон. Изследователите открили, че средно 23% от децата и младите хора показват проблемно използване на смартфони (PSU), включително изпитват паника или силна тревожност, когато телефонът им не е на разположение и трудно контролират времето, прекарано в мрежите.

Учените открили връзки между PSU и лошо психично здраве, включително потиснато настроение, тревожност, лошо качество на съня и лоши образователни постижения.

През последното десетилетие употребата на смартфони сред младите хора се е увеличило, което важи и за психичните разстройства в същата възрастова група.

Източник