Любопитно9 август 2023

Погали непознато куче и се зареди с окситоцин за месеци

Ако имате домашен любимец, намалявате риска от инфаркт с 31 процента

Едва ли е нужно да припомняме, че общуването с домашен любимец може да разведри и най-неприятния ден. Сега обаче изследователите смятат, че общуването с куче може да бъде доста полезно за здравето ни в дългосрочен план, пише Daily Mail.

Дори краткосрочните положителни взаимодействия между човек и куче (чието и да е) могат да намалят нивата на хормона на стреса и да повишат това, което учените наричат „хормона на любовта“. Всеки контакт с четириногия приятел е полезен за повишаване на съсредоточаването и проясняване на мислите. Доказва го експеримент, в който участвали ученици и кучета. Децата се срещали с животните два пъти седмично. След това изследванията отчитали подобряване на мисленето и уменията за концентрация при децата за месеци наред. Нивата на стрес падали.

Общуването с животни е полезно за психическото и физическото здраве, категорична е директорката на Центъра за взаимодействие между хора и животни към Университета на Вирджиния, проф. Нанси Джи.

Миналата година пък екип от австралийски медици и психолози прегледа 129 проучвания на взаимодействията между хора и кучета. Тогава учените открили, че повече от половината от тези експерименти измерват положителни физиологични промени в тялото и ума на хората.

Нивата на хормона на стреса кортизол спадат драстично при хора, които просто се наслаждават на общуване с куче от 5 до 20 минути. Няма значение дали домашните любимци са техни или на друг. Повишава се нивото на окситоцин, хормона на доброто настроение и съпричасността.

Контактите между хора и кучета увеличават „променливостта на сърдечната честота“, промени в сърдечния ритъм, които са показателни за цялостно подобрение в здравните параметри.

В резултатите от изследвания, публикувани от Американската сърдечна асоциация, се твърди, че притежаването на куче намалява риска от смърт с 33% за оцелелите от инфаркт, живеещи сами. Животът с куче също намалява риска от смърт от сърдечен удар с 31% и риска от смърт от всякакви причини с 24%, твърдят учените.