Струнни – при сърдечносъдови заболявания

Китарата, цигулката, арфата и другите струнни инструменти оказват благотворно влияние върху сърдечносъдовата система. Звуците, които издават те, могат да събудят у личността чувството на състрадание.
Клавишни - при психически разстройства и вътрешни болести

Пианото хармонизира човешката психика. Стабилизира се работата на пикочния мехур и бъбреците. Подобрява се функционирането на щитовидната жлеза. Звуците на органа стимулират главния мозък. Докато слушате музика, се изчистват енергийните потоци, минаващи от двете страни на гръбначния стълб.
Духовите инструменти – при нарушено дишане

Духовите инструменти нормализират работата на дихателната система, чистят белите дробове и бронхите, подобряват кръвообращението.
Ударни – при нарушаване на сърдечния ритъм

Ударните инструменти също въздействат благотворно върху организма ни. Някои от тях лекуват черния дроб, подобряват ритъма на сърцето и кръвоносната система.
Класическа музика – за стимулация на мозъка и при ревматизъм

Класическата музика лекува ревматизъм. При проведен експеримент с болни от ревматизъм, тези, които слушали инструменталните пиеси на великите композитори се възстановили по-бързо от онези, които останали в тишина.
Произведенията на Моцарт стимулират мозъчната дейност, повдигат тонуса и настроението, облекчават депресивни състояния, увеличават коефициента на интелигентност. „Дафнис и Хлоя" на Равел се „предписва" на страдащи от алкохолизъм, а музиката на Хендел стабилизира поведението на шизофрениците. Романтичните пиеси на Шуберт, Шуман, Чайковски, Шопен и Лист свалят стреса, помагат на концентрацията и сd чудесен фон за уединени занятия и медитация.
Предпочитате поп и рок или реге и R&B? Няма проблем. На практика почти всяка музика отпуска мускулната система, но едновременно с това повишава физическата активност. Човек възприема по-лесно подадена му информация докато слуша мелодия.
За да разберете коя е точно вашата музика, трябва да експериментирате с различни стилове и инструменти, да анализирате как ви въздействат и какви емоции предизвиква у вас дадено произведение.
Музиката оказва влияние както върху физическото състояние на тялото така и върху емоционалния свят на личността. Мелодия, която е в хармония с психическото състояние на човека, му влияе благотворно. Ако обаче мелодията дразни, това може да задълбочи дискомфорта и дори да доведе до депресивно състояние.