Подкрепете ни!




Здраве26 април 2011

Кафето не носи хипертония

Развенчаха мита за вредата от кофеиновата напитка



Нови изследвания показват, че между пиенето на кафе и хипертонията няма връзка. Съобщава се, че изводите от предишни проучвания, потвърждаващи връзката, се основавали на изследване на любителите на кафето за твърде кратко време (по-малко от 85 дни).

Сътрудници на Факултета по епидемиология на Мичиганския университет провели метаанализ на информацията от няколко бази данни (Medline, Embase, Agricola и Cochrane Library) и обобщили шест изследвания, в хода на които се е провеждало дълготрайно (средно по 33 години) наблюдение на 172 567 фенове на кафето.

От всички наблюдавани едва 37 135 души имали симптоми на хипертония. Станало ясно, че относителният риск от високо кръвно е равен на 1,09 за хората, пиещи по 1-3 чаши дневно, 1,07 - за тези с 3-5 чаши и 1,08 - при хората с по повече от пет кафета. Средният обем на чаша кафе е изчислен на 237 мл.

Основавайки се на тези резултати, учените открили следния парадокс: ежедневната употреба на повече от 3 чаши кафе не е свързана с по-висок риск от хипертония в сравнение с хората, пиещи по-малко от чаша. А, макар и с минимална разлика, най-високи са стойностите при онези, пиещи 1-3 чаши на денонощие. Разликите обаче са толкова малки, че учените допускат вероятността те да са причинени от различните начини за приготвяне на кафето, различните видове от горчивата напитка и други детайли, свързани със самите наблюдения.

Източник: Medical Xpress
Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им. Здраве

Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им.

Употребата на лечебни растения трябва да е само след консултация с медицинско лице

Подагразон: билковият лек при подагра Здраве

Подагразон: билковият лек при подагра

Хранителната добавка обединява мощни царски билки за „царската болест“

Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан Здраве

Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан

Целта на казиното е да ви накара да останете достатъчно дълго, за да загубите

Болното дебело черво ни състарява преждевременно Здраве

Болното дебело черво ни състарява преждевременно

Неговият микробиом е свързан с биологичната възраст

60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота Здраве

60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота

Nature: Физическата активност компенсира депресивни състояние, свързани със социална изолация

Да останем с всичкия си до края Здраве

Да останем с всичкия си до края

Според акад. Бехтерев хората сами се докарват до слабоумие

Енергийното здраве на дома Здраве

Енергийното здраве на дома

Домовете ни са пронизани от нарастващо множество излъчвания, с които сме принудени да се справяме ежедневно. Как да се защитим?

Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения Здраве

Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения

Учени наблюдаваха 349 души в продължение на една година

Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина Здраве

Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина

Общият холестерол и желязото в кръвта им обаче са повече, сочат данните от ново проучване

Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ Здраве

Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ

Съдия Едуард Чен: бебетата, хранени с адаптирано мляко с чешмяна вода, са „критична уязвима група, изложена на най-високата доза флуорид“

Кожата ни предупреждава за скрити заболявания Здраве

Кожата ни предупреждава за скрити заболявания

Как да се научим да разпознаваме сигналите й

Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени Здраве

Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени

Лекарите все още разработват стандартизиран метод за нехирургична диагностика

Какво се случва с черния ви дроб, когато се откажете от алкохола Здраве

Какво се случва с черния ви дроб, когато се откажете от алкохола

Колкото по-рано захвърлите спирта, толкова по-голям е шансът за напълно възстановяване

Д-р Меркола: Станете от стола, седенето ви убива Здраве

Д-р Меркола: Станете от стола, седенето ви убива

Изследвания сочат, че редовните тренировки не компенсират щетите за здравето от хроничното седене

Станете от масата! Здраве

Станете от масата!

Защо продължаваме да ядем дори когато вече сме сити

Да спим ли заедно с бебето си? Здраве

Да спим ли заедно с бебето си?

Съвместното спане се е превърнало в болна тема за обсъждане. Каквото и да решиш, все ще се намери някой да ти каже, че грешиш.