Нашият биологичен вид е алкален. Киселинообразуващите храни предизвикват възпаления в тялото, което води до анионна ситуация. Тази реакция става причина хранителните вещества, кръвните телца и т. н. да започнат да се слепват и насърчава образуването на липиди и оксалатни камъни от всякакъв вид. Така хранителните вещества стават неизползваеми за клетките и се стига до клетъчно гладуване. Тъй като ацидозата възпалява клетките и ги руши, тялото използва стероиди, електролити, вода, липиди (холестерол) и други вещества, за да се бори срещу нея. Това причинява дехидратиране.
Първото, което трябва да се направи, е промяната на хранителните навици: от киселинообразуващи храни да преминете към алкализиращи. Консумацията на алкализиращи храни, каквито са предимно плодовете и зеленчуци, слага начало на процеса на детоксикация и хидратиране.
Ако желаете да ускорите процеса на прочистване, всички тези плодове и зеленчуци трябва да бъдат сурови, тоест неподложени нито на топлинна, нито на каквато и да било друга обработка. Искате ли да достигнете още по-дълбоко в тъканите и да ускорите още повече процеса, може да преминете към консумацията само на сурови, пресни плодове. Плодовете съдържат най-много антиоксиданти и са най-астрингентните от всички храни. Техните захари изгарят бавно, но са много мощни и увеличават жизнеността на клетките по-бързо от всяка друга храна, и то с много по-малко храносмилателни усилия. Освен това те имат най-високите енергийни свойства от всички храни. Енергиите в плодовете са толкова високи, че ускоряват преноса на неврони и функциите на жлезите с вътрешна секреция.
Тъй като плодовете имат толкова мощно детоксикиращо и възстановяващо жизнеността действие, е много важно да внимаваме да не се детоксикираме прекалено бързо. Това може да доведе до крайности в симптомите на прочистване.
...Ако в тялото си имате натрупани токсични химикали, възможно е при прочистването да усещате сърцебиене. Случва се рядко, но не е изключено. Не забравяйте, че токсините се съхраняват дълбоко в нас още от времето на вътреутробното ни развитие.
Не очаквайте да прочистите всичко това мигновено. Аз обаче съм виждал как изчезват лимфоми след четиридесет и пет дни, рак на стомаха - след петдесет и девет дни и диабет - след шестдесет дни.
Тялото ще увеличи също така своята диафореза (обилно изпотяване), като повиши температурата си, за да предизвика разширяване на тъканите, потене и убиване на паразитите. Добрата новина е, че този процес не трае дълго и колкото повече се прочиствате вътрешно, толкова по-малко е необходимо по-нататъшно прочистване. Възможно е да се наложи да преминете само през един, два или три цикъла от този процес, за да преодолеете болестните симптоми.
Животът е непрекъснат процес на консумиране и елиминиране. През целия си по-нататъшен живот вие ще се детоксикирате на едно или друго ниво, особено ако консумирате редовно пресни плодове и зеленчуци. Тялото ви ще продължава да задълбава все повече навътре в себе си, като се прочиства и възстановява правилните си функции. Тогава този процес в по-голямата си част преминава почти неуловимо. Няма дори да разбирате, че се извършва, освен като усещате от време на време симптоми, свързани с изхвърлянето на слуз - наподобяващи грип или други болки.
Тялото е създадено по невероятен начин и е невероятно интелигентно. Дори да научите всичко, което е известно за химията, биохимията и физиката, пак няма да разберете кой знае колко за него и за начина му на работа.
Задължително си задавайте въпроса: „Защо тялото ми прави това?" Винаги има някаква причина то да постъпва по този начин в дадена ситуация. Трябва само да изучим езика на тялото, за да разберем какво и защо прави.
Из „Чудото на детоксикацията: Енциклопедия за пълно прочистване", Робърт Морс