От 7 до 11 септември познатият на читателите на Списание 8 Пракаш ви очаква в Апартхотел Лъки Банско за атрактивен курс по йога!
Йога е система за комплексно усъвършенстване на човешката личност. Постига се чрез хармонично свързване на йогийско дишане (пранаяма), йогийски пози (асани), йогийско хранене, хигиенни процедури, концентрация, медитация, нравствена и морална чистота.
Йога е изключително полезна не само за телесното, но и за душевно здраве, тъй като включва в упражненията си и придобиване на умения за позитивно мислене и медитация. Позитивното мислене, според учителите по йога, е ключът към съвършено здрав и спокоен ум.
Програмата включва:
• йога упражнения сутрин и вечер
• зареждащ планински преход, екскурзия до местна природна забележителност, 1 или 2 класически масажа в зависимост от продължителността на курса, хранене по Аюрведа
• настаняването е самостоятелно, в Студио Лукс, при пълен пансион
• неограничено ползване на СПА центъра на хотела, който разполага с басейн с 33 градуса температура на водата и е с вградени джакузи и хидроджет
• на разположение на участниците в курса ще са 2 сауни, 2 парни бани, фитнес център
• неограничено ползване на Wi-Fi в целия хотел, както и две изцяло оборудвани компютърни зони
Цените са с 10% намаление за всички участници!