Подкрепете ни!




Наука15 декември 2021

Защо избухваме в смях в конфузни ситуации

Не е нужно да контролирате тези изблици, те освобождават напрежението

снимки: iStock
снимки: iStock
Смешно невинаги означава весело. Понякога избухването в нервен смях се случва в най-неподходящия момент - например когато човек ви съобщи, че е сериозно болен, а вие не можете да му помогнете. По този начин мозъкът се опитва да ви помогне да преживеете стреса от неочакваната неприятна информация. Може ли да се контролират тези глупави изблици, които ни излагат пред другите?

Робърт Провайн, психолог и невробиолог от университета в Мериленд е анализирал над 1200 „епизоди на смях" и определил, че в 80% от случаите не става дума за хумор. Често смехът е механизъм за психологическа защита от стреса. Чрез него човек се опитва да освободи натрупаното напрежение.

Маргарет Кларк, професор по психология в Йелския университет и съавтор на изследванията „Диморфното изразяване на положителни емоции", казва: „Смехът изпълнява функцията „саморегулация". Обикновено той се асоциира с щастието и намалява нервността. Но също така смехът, съчетан с нервност, сигнализира на другите хора, че биха могли да направят нещо с цел да се намали напрежението в общуването. Когато изпитваме много силни емоции - дълбока скръб или нарастващо безпокойство, можем да се чувстваме абсолютно смазани".

Смехът е един от механизмите, който помага за регулиране на емоционалното състояние. Невробиологът Вилеянур Рамачандран изследва базовите емоции и разказва, че чрез смеха ние все едно доказваме сами на себе си, че ситуацията не е толкова ужасна, както изглежда. В книгата си „Раждането на съзнанието. Загадките на нашето познание" той пише, че за смеха и хумора са необходими два процеса: „Една част от мозъка сигнализира за потенциална заплаха, но друга част не получава потвърждение на този сигнал. Изходът е - сигналът да бъде обявен за лъжлива тревога. Човек започва да се хили неудържимо".

Има много примери за реакция на отрицателен или положителен опит с противоположната очаквана емоция. Случва се някой да реве с глас на сватба или да избухне в смях на погребение. Кларк нарича замяната на една нормативно подходяща емоция с друга - „диморфно" изразяване на емоциите. Така смехът ви позволява да  замаскирате истинските си чувства като срам например, ако сте сгафили с някого.

Смехът активира ендорфиновата система в мозъка, казва Робин Данбар, професор по еволюционната психология в Оксфордския университет. Той не съветва да се опитваме да овладеем или потушим подобен емоционален изблик, когато това е възможно, тъй като „това ни помага да се успокоим и да сигнализираме на тези, с които взаимодействаме в момента, че не сме враждебно настроени". Така неуместният смях няма да се сметне за грубост или подигравка. 

Източник

Още по темата:

Космическият телескоп „Джеймс Уеб” пристигна на местоназначението си за месец Наука

Космическият телескоп „Джеймс Уеб" пристигна на местоназначението си за месец

Най-малко 5 години апаратът ще събира и анализира сигнали от далечни галактики

Има ли шофьор в камиона? Наука

Има ли шофьор в камиона?

Самоходни тирове, произведен от Aurora, ще завземат пазара в Тексас

Богаташи залагат на изкуствените утроби като спасение за човечеството Наука

Богаташи залагат на изкуствените утроби като спасение за човечеството

И.Мъск се оплаква, че няма да има кой да се засели на Марс, С.Лавингия пламенно проповядва синтетичните утроби

9 неща, които научихме за извънземните през 2021 г. Наука

9 неща, които научихме за извънземните през 2021 г.

Бяхме свидетели на един „бомбастичен доклад за НЛО”, но и на предположения за космически боклуци и живот извън Земята

Половината от предците на англичаните са французи Наука

Половината от предците на англичаните са французи

Ново изследване на ДНК разкрива, че мигрантите са пристигнали във Великобритания от Франция преди около 3000 години

Китай изобрети робот-прокурор, който ще достигне перфектното обвинение Наука

Китай изобрети робот-прокурор, който ще достигне перфектното обвинение

Изкуственият интелект се справя лесно с измами, хазарт, опасно шофиране, кражба и подстрекателство към кавга

Неврохирурзите и ракетните инженери не са по-умни от обикновените хора Наука

Неврохирурзите и ракетните инженери не са по-умни от обикновените хора

Британски учени сравниха интелигентността на високоспециализирани професионалисти и редови граждани

Медии прибързано „чипираха” ваксинирани Наука

Медии прибързано „чипираха" ваксинирани

По принцип може в импланта да се вкара и информация за ваксинационен статус, но още не се прави

НАСА пусна призрачни звуци от най-големия спътник на Юпитер Наука

НАСА пусна призрачни звуци от най-големия спътник на Юпитер

Чуйте гласа на магнитните полета на Ганимед, който може и да е планета

Човечеството достигна Слънцето за първи път в историята си Наука

Човечеството достигна Слънцето за първи път в историята си

Соларната сонда Parker на НАСА прелетяла през слънчевата корона още през април

Защо на някои хора им е по-трудно да бъдат щастливи Наука

Защо на някои хора им е по-трудно да бъдат щастливи

50% от щастието зависи от гените, 10% - от обстоятелствата и 40% - от усилията да го постигнем

Първите биороботи в света се научиха да се размножават Наука

Първите биороботи в света се научиха да се размножават

Процесът на репликация може да бъде контролиран, убедени са учените

Изкуствен интелект открива лъжата със 73% точност Наука

Изкуствен интелект открива лъжата със 73% точност

Учени улавят измамата по леките трептения на лицевите мускули

НАСА ще постави ядрен реактор на Луната Наука

НАСА ще постави ядрен реактор на Луната

Целта е установяване на дългосрочно човешко присъствие там, където не сме били от 1972 г.

Откриха нова гигантска черна дупка Наука

Откриха нова гигантска черна дупка

Масата й е 11 пъти по-голяма от тази на Слънцето

На Луната има кислород за милиарди земляни за 100 000 години напред Наука

На Луната има кислород за милиарди земляни за 100 000 години напред

Но е в „плен" на реголита, учените умуват как да го освободят