Илюстративно изображение: Георги Илиев
Д-р Джо Диспенза изследва как енергийните полета, съзнанието и начина на мислене влияят върху физическото и психическото здраве. В своите книги и лекции той учи хората как да променят гледната си точка спрямо действителността и как впрегнат чувствата си в основната цел - изцеление на тялото и душата и подобрение на благосъстоянието. Да си припомним основните тезиси в неговата философия за живота.
Подсъзнанието контролира дълбоко вкоренени вярвания и поведения. Те създават нашата реалност. За каквото си мислим най-често и каквито чувства изпитваме отново и отново - те създават невронните пътища н мозъка ни. Диспенза проповядва, че старите вярвания могат да бъдат пренастроени с упорит труд. Препрограмирането на подсъзнанието може да бъде достигнато с медитация и други духовни практики, насочена визуализация, повтаряне на утвърждения и хипнотерапия. но най-важното са постоянството и упоритостта.
Енергийното поле (наричано още аура или биополе) е измеримо явление. Науката вече не се съпротивлява на тази парадигма. Учените работят върху нови и нови изследвания, изучаващи аурата и нейните качества и възможности. Всяко преживяване има вибрационна честота, която взаимодейства с биополето, създавайки модели, които отразяват вътрешните ни състояния.
Умът и тялото непрекъснато общуват помежду си. Емоциите влияят на физическото благополучие. Усиленото отделяне на кортизол - хормона на стреса при тежки житейски събития потиска имунната ни система, способства на различни възпаления (особено на гърлото и сливиците). Зараждат се и се развиват хронични заболявания в тялото. И обратното - любовта, радостта, благодарността и спокойствието стимулират биологични процеси, които укрепват цялото душата и тялото ни.
Повтарящите се негативни емоции и ограничаващи вярвания създават смущения в енергийния поток на тялото, което може да се прояви като заболяване или хроничен стрес, пише Диспенза в своя статия, публикувана в consciouslifenews. Положителните пък увеличават производството на трансмитърите допамин и серотонин и ни влияят чудесно.
Изключително важно да сме напълно осъзнати за настоящия момент, смята Диспенза. Това означава да не хабим и грам емоционална енергия в минали съжаления или тревоги за далечното и близко бъдеще. Когато сме тук и сега енергията ни е центрирана, а мощта й - на практика неизчерпаема.
Преди да започнем каквато и да е лечебна практика, трябва да си поставим ясно и силно намерение (например „Аз се лекувам и ставам по-силен всеки ден“).
Ако вярвате, че изцелението е невъзможно, вие създавате съпротива, която блокира възстановяването, припомня Диспенза. И ни съветва всеки ден да сме благодарни и да изразяваме тази благодарност. Това намалява стреса и засилва положителните биохимични реакции.
Диспенза е категоричен, че целият свят има нужда от изцеление. Но насъщните проблеми на човечеството могат да бъдат решени само от по-високо ниво на съзнание. По-високо от нивата на съзнаваното или несъзнаваното, които са създали тези проблеми. дало. Всеки от нас е част от едно по-голямо цяло. Когато се променя всеки от нас - и светът се променя.
