Подкрепете ни!




Събития23 август 2021

Методът на Вим Хоф отново в България

Семинарите през октомври ще води Барт Пронк - дясната ръка на „Ледения човек"

Методът на Вим Хоф отново в България
Може би вече много от вас са чували за „Ледения човек" Вим Хоф. Холандец, който преобръща представите ни за възможностите на човешкия дух и тяло, известен най-вече с неговата издръжливост към екстремни студове.

Вим държи 26 световни рекорда. Изкачил е Еверест само по къси панталони, избягал е маратона в пустинята Намиб без да пие капка вода. Висял е на един пръст на опънато във въздуха въже между два балона за час и половина. Изплувал е 66 метра под вода и лед само по бански и очила за плуване.



Изкачил е връх Килиманджаро за 48 часа, но не сам, а с още двадесет и шест души
. Някои от тях с артрит, множествена склероза, рак, а най-възрастният бил на близо 70 години. Това се смятало за прецедент и планинските експерти, които смятали, че е твърде опасно и някои хора могат да загубят живота си по пътя. Въпреки това всичките двадесет и шест човек успяват да стигнат до върха, практикувайки метода на Вим Хоф. В тази експедиция участвал и Барт Пронк, който за пореден път идва в България, за да ни запознае с основите на метода, които включват дихателни упражнения, постепенно излагане на студ и умствена нагласа/отдаденост.



Методът на Вим е известен не само с това, че ни потапя в студените води
и ни вади от зоната ни на комфорт, но също така с редицата ползи за здравето ни, които вече са медицински доказани.

Някои от тях, които са изключително важни в момента:
  • Позволяват ни волево да контролираме имунната система и да увеличаваме броя на белите си кръвни телца, които се борят с вирусите и бактериите. 
  • Алкализира PH-то на организма, което е изключително важно, за да сме здрави.
  • Увеличава хормоните на щастие, подобрява съня, повишава енергията ни, помага ни да се справим със стреса и подобрим съня.
  • Намалява възпалителните процеси в тялото и се отразява изключително добре при хора, страдащи от тревожност, автоимунни заболявания, рак, алергии и д.р.
Повече за метода и историята на Вим можете да прочетете в този брой

Линк към предстоящия семинар, за хора, които за първи път искат да научат повече за метода, който ще се проведе в София на 8-и и 9-и октомври в Spark Fitness&Spa:

Тези, които вече практикуват метода, за пръв път ще имат възможност да надградят уменията си и да се потопят по-дълбоко в разбирането на метода. Семинарът ще се проведе на 10 октомври в Spark Fitness&Spa. Повече информация можете да получите тук

Още по темата:

Бялото братство призовава за всенародна молитва за България Събития

Бялото братство призовава за всенародна молитва за България

Нека на 22 септември, в 12:00 часа, всеки да отправи съзнанието си към Бог

България пее с Йордан Камджалов и „Музикална лаборатория за Човека” Събития

България пее с Йордан Камджалов и „Музикална лаборатория за Човека"

Музикалният формат е отворен за всеки, който иска да пее, без значение има или не музикална подготовка

100-годишна от Йоркшир моли за прекратяване на изолацията Събития

100-годишна от Йоркшир моли за прекратяване на изолацията

В Мелбърн над 240 са арестувани след протести против строгия локдаун

Изригна вулканът Кумбре Виеха на остров Ла Палма Събития

Изригна вулканът Кумбре Виеха на остров Ла Палма

Евакуирани са над 5000 души, пострадали няма

SpaceX Inspiration4 откри официално туристическия космически сезон Събития

SpaceX Inspiration4 откри официално туристическия космически сезон

Всичко в капсулата е напълно автоматизирано. Никой от пътниците не е професионален астронавт.

А сега остават тия три: вяра, надежда, любов; но по-голяма от тях е любовта Събития

А сега остават тия три: вяра, надежда, любов; но по-голяма от тях е любовта

Любовта е търсене, премеждие, отдаване, принасяне, жертва, кръст, пътуване...

Кръстовден – денят, в който в Кръстова гора се случват чудеса Събития

Кръстовден – денят, в който в Кръстова гора се случват чудеса

По традиция ежегодно хиляди поклонници прекарват нощта на открито там

Подарете си ударни дози смях и силни емоции! Събития

Подарете си ударни дози смях и силни емоции!

Елате на 19 септември в парк Военна академия и се забавлявайте на представлението „Приятно ми е, Ива!”

Българка е в топ 3 на музикалния конкурс „Нова вълна” в Сочи Събития

Българка е в топ 3 на музикалния конкурс „Нова вълна” в Сочи

Наградата на Деница Караславова бе връчена от прочутия казахски певец Димаш Кудайберген

Над 1300 участници се очакват в третото издание на Kaufland София полумаратон Събития

Над 1300 участници се очакват в третото издание на Kaufland София полумаратон

Акцент и тази година е ограничаването на пластмасата за еднократна употреба

Български ученици с медали по космически науки от Space Camp Turkey Събития

Български ученици с медали по космически науки от Space Camp Turkey

Космическият център в Измир е създаден по модел на НАСА

Фестивал Граждански будилник 2021 – да поставим правата на сцената Събития

Фестивал Граждански будилник 2021 – да поставим правата на сцената

Заповядайте на Фестивала на 26 август 2021 г., от 16:00 часа, пред Лятната сцена в Борисова градина

Близо до природата и чистата радост Събития

Близо до природата и чистата радост

Узана Поляна Фест събра 10 000 души и ги отведе в измерение на чисто удоволствие от живота

Да се разтоварим от стреса сега Събития

Да се разтоварим от стреса сега

Техниката за емоционална свобода овладява реакцията на стрес в тялото и променя заученото от мозъка

Най-мощната приливна турбина в света започва да произвежда ток Събития

Най-мощната приливна турбина в света започва да произвежда ток

Свирепите води в североизточното крайбрежие на Шотландия са най-подходящото място

Джеф Безос наистина полетя в космоса за 11 минути Събития

Джеф Безос наистина полетя в космоса за 11 минути

Подвиг, сбъдната мечта или нехайна прищявка на богаташ е това, коментира The Atlantic