iStock
Първите 30 от вас, които след 8 септември 2018
г. си направят годишен абонамент за хартиеното издание на Списание 8, ще получат подарък книгата „Йога за деца“ на издателство „Изток-Запад“!
Ачаря Балкришна разказва що е то йога и как се практикува тя. Последната му книга е изпъстрена с шарени истории и лесни упражнения, които учат малките колко е важно да наблюдаваш природата и да се вдъхновяваш от нея, както го прави и йогата. А тя ни помага да бъдем по-силни, по-здрави и по-радостни.
С помощта на книгата „Йога за деца“ ще успеете да научите детето си как да седи и върви правилно, за да бъде здраво, как да поздравява слънцето, за да изпита радостта от настъпващия ден, как да диша най-пълноценно, за да се чувства спокойно и когато порасне голямо. Докато разлиствате страниците с картинки и вие, порасналите ще узнаете нещо ново или пък ще си спомните онова, което сте научили - колко ценно е всъщност да се забавляваш.
