Любопитно29 април 2024

Ох, свърши ми сезонът, искам още!

Какво се случва с мозъка ви, когато поглъщате телевизионен сериал

Снимка: Victoria Heath, Unsplash

Има хора, които могат да контролират това удоволствие, но има и такива, които буквално изпадат в запой от сериали – не спят, не се хранят нормално, не се къпят, главите и очите ги болят, но те не спират докато не достигнат финала. Те никога не могат да си легнат след само един епизод…

Случва се и на най-добрите от нас. Благодарение на стрийминг платформи като Netflix и Hulu, ние имаме достъп до няколкостотин опции за различни продукции – каквото ни душа иска, за не много висока цена.

И ние се възползваме максимално от този достъп. Според проучване, направено от американското Бюро по трудова статистика, средният американец прекарва около 2,7 часа в гледане на телевизия на ден, което общо e почти 20 часа седмично. (изследването е правено преди в извън пандемни обстоятелства – б.р.)

И понеже стана дума за запойното гледане, проучване на Netflix установи, че 61 процента от потребителите редовно гледат между 2-6 епизода на един път. Повечето от анкетираните признали, че максималният времеви отрязък, в който могат да „разтеглят“ един сезон, е една седмица.

73 процента от участниците съобщават за положителни чувства, свързани с гледането „без граници“. Много от пристрастените любители на сериалите изпадат в подобни на депресия състояния, когато свърши последният епизод на последния сезон.

Има няколко причини, поради които запойното гледане ни заковава за дивана в продължение на денонощия. Когато поглъщате алчно любимия си сериал, вашият мозък непрекъснато произвежда допамин, а тялото ви изпитва наслада, подобна на влиянието на наркотиците.

Гледането на епизод след епизод ви кара да се чувства добре – но защо е така? Д-р Рене Кар, клиничен психолог, казва, че това се дължи на химикалите, които се отделят в мозъка ни.

„Когато правите нещо, което ви е приятно, като гледане на екс на сериали, мозъкът ви произвежда допамин", обяснява тя. „Този химикал дава на тялото естествена, вътрешна награда за удоволствие, което засилва непрекъснатото участие в тази дейност. Сигналът на мозъка е този, който съобщава на тялото: „Това те кара да се чувстваш добре. Трябва да продължиш да го правиш! " Изпитвате пристрастяване, защото отключвате непреодолимо силното желание за още и още допамин."

Същото е като и след поемането на наркотик, казва д-р Кар.„Невроналните пътища, които причиняват пристрастяване към хероин и секс, са същите като при пристрастяването към запойното гледане на сериали", обяснява Кар. „Вашето тяло може да се пристрасти към всяка дейност или вещество, което постъпателно произвежда допамин."

Прекарването на толкова много време, потопени в живота на измислените персонажи, също подхранва нашето дълбоко емоционално преживяване при гледане. „Нашите мозъци кодират всички преживявания – възникнали от нещо видяно по телевизията, преживявания на живо, прочетено в книга или изфантазирано като истински „спомени“, обяснява Гаяни Десилва, психиатър от Laguna Family Health Center в Калифорния.

„Така че когато гледате телевизионна програма, зоните на мозъка, които се задействат, са същите като при преживяване на събитие на живо. Ние се вмъкваме в сюжетни линии, привързваме се към героите и наистина сме загрижени и развълнувани за изходите от конфликтите."

Източник