Подкрепете ни!




Светът в теб2 януари 2025

Нещастието като портал към радостта

И ти трябва и радост, и мъка за да бъдеш цял и щастлив...

Снимка: фейсбук
Снимка: фейсбук
Джеф Фостър е роден през 1980 г. в Лондон. Изучава астрофизика в Кеймбридж. Дълги години е измъчван от депресия, от чувство на отчаяние и самота. Всичко това го води в крайна сметка до сериозно физическо заболяване и мисълта за близка смърт, но и го извежда в началото на духовния му път. Автор е на бестселърите „Живот без център", „Извънредно отсъствие", „Чудото на битието". 

От миналата година Фостър е диагностициран с хронична неврологична лаймска болест в късен стадий. Болестта е предизвикала тежко разстройство на вегитативната нервна система. Почитателите и последователите на Джеф Фостър събират дарения от цял свят, необходими за поддържане на живота му. 
Ето неговите новогодишни емоционални разсъждения, публикувани на страницата му във фейсбук в новогодишната нощ.

Скъпи приятели,
Надявам се да имате щастлива (или божествено нещастна (вижте стихотворението ми по-долу) Нова година. Поканете самите себе си в 2025 г. – със смелост, изящество, внимателност и силно присъствие. Благодаря ви за подкрепата ви тази година. Безкрайно съм благодарен на всички вас. 

Нещастието като портал към радостта

Това е тайната, която повечето експерти няма да ви кажат: ще познаеш истинското щастие, когато се научиш да бъдеш напълно нещастен.
Звучи откачено, нали?
Но капацитетът ти за радост расте докато отваряш сърцето си за скръбта.
Докато се научиш да дишаш в нея, въплъти я, направи място за нея в дните си.
Сърцето ти е мускул!
Тъгата си има свое свещено място в душата ти, където изграждаш толерантността си към радостта.
Приятелю, когато се изключваш от някое чувство, несъзнателно се вцепеняваш и за всички останали.
Защото всички сме свързани и всичко е свързано...

Нека днес сърцето ви се отвори за всички чувства -
тъга, гняв, страх, вълнение, отвращение...
Докоснете се до сърцевината им, оставете се и те да ви докоснат.
Не мислете за тях - просто ги почувствайте в тялото си.
Не се страхувайте - но ако страхът дойде - приемете го.
Щастието не е чувство или състояние.
Това не е посока.
Това не е постоянно изживяване.
Това не е цел.
Това е момент, обсипан от очарование.
Това е миг, пълноценно изживян.
Това е огромно живо поле на присъствие,
в което блаженство и скука,
отчаяние и самота,
яснота и объркване,
са всички важни части,
неразделни части, любими части,
части, които изтъкават полето.
Щастието е цялостност.
И ти трябва и радост, и мъка
за да бъдеш цял и щастлив.
Независимо какво ти казват.

Още по темата:

Кой е най-добрият отговор на нетърпението? Светът в теб

Кой е най-добрият отговор на нетърпението?

То е емоция, която можем да се научим да опитомяваме

Какво бихте казали на по-младото си аз? Светът в теб

Какво бихте казали на по-младото си аз?

Писменото послание до ваша друга версия е чудесна терапия за психиката и душата

Жените са загубили връзка с дивото в себе си Светът в теб

Жените са загубили връзка с дивото в себе си

Те следват мъжките правила, вместо да чувстват, докосват, танцуват, обичат, свързват, създават...

7 съвета за справяне с разочарованието Светът в теб

7 съвета за справяне с разочарованието

Отнасяте се към себе си като към машина и забравяте, че вниманието, грижата и самоизключването също са важни

В огледалото не виждах никого Светът в теб

В огледалото не виждах никого

Изповед за пропадането и изцелението на една жена с инсулинова чувствителност

Освобождаване от „майчината вина“ Светът в теб

Освобождаване от „майчината вина“

Позволете на децата си да се запознаят с това, което всъщност сте

Каквото правиш на другите, го правиш и на себе си Светът в теб

Каквото правиш на другите, го правиш и на себе си

Е. Толе за колективното болково тяло и защо някои държави са по-войнствени от други

Изкуственият интелект и „Похитителите на изчезналия кивот“ Светът в теб

Изкуственият интелект и „Похитителите на изчезналия кивот“

Футуролог вещае края на човечеството, ако не дойде осъзнаването

Щастие през болката Светът в теб

Щастие през болката

Защо духовното израстване често е свързано с болезнени усещания

Бъди истинска жена Светът в теб

Бъди истинска жена

Приеми силата на рода, стани и Пепеляшка и Кралица, тогава ще срещнеш Него

Върнете болката, която сте взели от родителите си Светът в теб

Върнете болката, която сте взели от родителите си

К. Типинг: Не лишавайте предците си от възможността да извървят своя кармичен път

Трети март Светът в теб

Трети март

Българите сме живели в робство, но българският дух никога не е бил робски!

Тънката граница между комплимент и ласкателство Светът в теб

Тънката граница между комплимент и ласкателство

Научете се да ги разпознавате по интонацията на гласа и по езика на тялото