Любопитно15 май 2019

Къде е мисълта, когато тялото е тук?

Четири отговора от Ерик Бърн в ситуация „Шофьор на път за работа"

Eрик Бърн, 1969 г. Снимка: bg.wikipedia.org
Eрик Бърн, 1969 г. Снимка: bg.wikipedia.org
Известният американски психолог Ерик Бърн е роден на 10 май 1910 г. (Починал е на 15 юли 1970). През 1958 г. той издава книгата „Транзакционен анализ: Нов и ефективен метод на груповата терапия“, където представя своя нов подход в психотерапията. Но по-известна е книгата, която всеки психолог, парапсихолог и просто изследовател на човешките взаимоотношения има на нощното си шкафче - „Игрите, които хората играят". Нека си припомним четирите базисни поведенчески характеристики в интерсна ситуация, предложена от Бърн...

Осъзнаването изисква да се живее тук и сега, а не другаде, в миналото или бъдещето. Добра илюстрация на възможностите на живота в Америка е припряното шофиране сутрин при отиване на работа. Основният въпрос е:

„Къде е мисълта, когато тялото е тук?“ 
Възможни са четири често срещани случая:
1. Мъжът, чиято главна грижа е да стигне навреме на работа, е най-далеч. Телом той е зад волана на колата си, духом е на вратата на офиса си и подробностите около себе си забелязва дотолкова, доколкото забавят мига, в който тялото ще настигне душата му. Това е Мижитурката, чиято основна тревога е какво ще каже шефът. Ако вижда, че закъснява, ще се постарае да се появи задъхан. Послушното Дете е поело юздите, а неговата игра е „знаеш ли колко се старах”. Докато шофира, той почти няма самостоятелност и като човек всъщност е по-скоро мъртъв, отколкото жив. Вероятно това е най-благоприятното условие, за да се развие хипертония или коронарна болест.
2. Нацупеният (Махнаджията), от друга страна, не се интересува толкова дали ще отиде навреме на работа, колкото да намери извинения,че е закъснял. Злополуките, неблагоприятните светофарни светлини, лошото шофиране или тъпотата на другите пасват на целта му и тайно се приветстват като принос към играта „виж какво ме карат да правя”, която разиграва непокорното Дете или добродетелният Родител в него. Той също забелязва подробностите около себе си дотолкова, доколкото служат на играта му. Той е само наполовина жив. Телом е в колата си, но духом събира дефекти и несправедливости.
3. По-рядко се среща „роденият шофьор“, за когото управлението на леката кола е приятна наука и изкуство. Докато умело и бързо се придвижва сред другите превозни средства, той се слива с колата си. И той забелязва подробностите около себе си дотолкова, доколкото има възможност да прояви майсторството си, което само по себе си е награда. Той осъзнава и себе си, и машината, която владее толкова добре. От тази гледна точка той е жив.
Формално погледнато, такова шофиране е развлечение за Възрастен, от което удоволствие може да извлече и Детето, и Родителят.
4. Четвъртият случай е свързан с човека, който осъзнава и не бърза, защото живее в настоящето и с подробностите, които го заобикалят: небето, дърветата и усещането за движение. Да бърза, означава да пренебрегва това, което го заобикаля, и да мисли само за нещо, което е надолу по пътя и още не се вижда, да мисли за препятствията или за себе си. Китаец се запътил към метрото, а белокожият му спътник предложил да вземат експреса, за да спестят двадесет минути. Така и направили. Когато слезли на Сентръл Парк, китаецът седнал на една пейка и обяснил на изненадания си приятел: „Щом спечелихме двадесет минути, можем да поседим двадесет минути и да се полюбуваме на гледката.“ Човекът, който осъзнава, е жив, защото знае как се чувства, къде се намира и кога. Знае, че след смъртта му дърветата пак ще са там, но него няма да го има, за да ги гледа, и затова иска да ги вижда сега с максимална яснота.
Холандия прави за пчелите поляни върху спирките Любопитно

Холандия прави за пчелите поляни върху спирките

Може да разчитате на финансова помощ от общината, ако си посадите поляна на покрива

Защо е добре да знаете заплатата на колегата Любопитно

Защо е добре да знаете заплатата на колегата

Дейвид Бъркъс: ще се чувствате по-спокойни и ще работите по-ефективно

Опасни ли са куршумите, изстреляни в небето? Любопитно

Опасни ли са куршумите, изстреляни в небето?

Известни са най-малко 20 случая на загинали хора след празнична стрелба

Прави или сгънати в лактите ръце при бягане? Любопитно

Прави или сгънати в лактите ръце при бягане?

Учени твърдят, че не могат да обяснят ръкомахането при тичане

Внимание: Криптоспоридиум дебне в басейните Любопитно

Внимание: Криптоспоридиум дебне в басейните

Ако сте с отслабена имунна система плувайте в големи водоеми

Бил Гейтс разказва за „заклинанията” на Стив Джобс Любопитно

Бил Гейтс разказва за „заклинанията” на Стив Джобс

Никога в живота си не съм срещал толкова мотивиран човек, казва основателят на Microsoft

Епичното пътуване на една лисица върху ледени блокове Любопитно

Епичното пътуване на една лисица върху ледени блокове

Над 3500 км от Норвегия до Канада само за 76 дни изминало животното

Хигиенисти в Анкара направиха библиотека Любопитно

Хигиенисти в Анкара направиха библиотека

В продължение на месеци чистачите събирали изхвърлени книги

Европейските градове силно ограничават достъпа до автомобили до центъра Любопитно

Европейските градове силно ограничават достъпа до автомобили до центъра

Рестрикциите в Рим, Мадрид, Копенхаген, Париж, Хамбург и др. вече дават резултати

Защо моливът е идеален Любопитно

Защо моливът е идеален

Каролайн Уивър смята, че този предмет е достигнал съвършенството си

В планината с верен съюзник Любопитно

В планината с верен съюзник

Целта на шведската „арктическа лисица“ винаги е била да се движи заедно с природата

Да нарисуваш Наполеон с цъфнал ориз Любопитно

Да нарисуваш Наполеон с цъфнал ориз

Изкуството Танбо може да се види само в село Инакадате в Япония

Как в Индия забраниха делфинариумите Любопитно

Как в Индия забраниха делфинариумите

В началото на 90-те са починали 4 делфина, внесени от България за представления

Не се гневете на горещото време, можете да си докарате метеоневроза Любопитно

Не се гневете на горещото време, можете да си докарате метеоневроза

Ако все пак започнете да нервничите - използвайте билкови тинктури

Ехото на войната, която свърши преди 74 г. Любопитно

Ехото на войната, която свърши преди 74 г.

10 процента от хвърлените над Германия бомби още не са се взривили