Подкрепете ни!




Храна за щастие10 ноември 2021

Учени: Средиземноморската диета може да повлияе зле на репродуктивната функция

Причината е в пестицидите и инсектицидите в плодовете и зеленчуците

Илюстрация: wikimwdia.org
Илюстрация: wikimwdia.org
Учени от Университета в Осло направили изследване, данните от което сочат, че средиземноморската диета, която в много страни е на почит, може да окаже негативно въздействие върху репродуктивната функция на организма, пише New York Post.

Въпреки доказаната полза от средиземноморската диета за профилактика на деменция, диабет, сердечно-съдови заболявания и еректилна дисфункция, според норвежските специалисти, такъв режим на хранене може да нанесе вреди на здравето, ако се прилага неправилно. В частност може да отслаби имунната система и да забави детското развитие.

Причина за това е огромното количество пестициди и инсектициди, които се съдържат в купените от магазина плодове и зеленчуци - те са в основата на тази диета. 

По време на експеримента участниците една седмица се хранили по традиционния "западен" маниер - относително малки количества плодове, зеленчуци и вино. След това преминали към средиземноморска диета, която включва много плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, риба и мазнини като зехтин и ядки. В същото време месото, млечните продукти и наситените мазнини се консумират в по-малки количества.

Според резултатите от изследването се оказало, че в урината на участниците в експеримента е открит излишък от инсектицид и фосфорорганични съединения - повече от три пъти над нормата.
„Има все повече доказателства от обсервационни проучвания, че ползите за здравето от повишената консумация на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни са отчасти намалени от по-високата експозиция на пестициди, свързана с тези храни“, обясни професор Пер Оле Иверсен.
Изследователите предполагат, че тези вещества могат да окажат силно влияние върху хормоните в тялото. Освен това се отбелязва, че продуктите, отглеждани по традиционен начин, както и месото и рибата, абсорбират вредни вещества от атмосферата. При консумация тези вещества попадат в човешкото тяло и нанасят вреди.
Прочети всичко за правилното хранене в нашия електронен сборник

Още по темата:

Не са ли доста надценени качествата на лимоновия сок? Храна за щастие

Не са ли доста надценени качествата на лимоновия сок?

Клиничен диетолог обяснява дали сутрешният киселаж детоксикира тялото

Когато бях малка ме тровеха... Храна за щастие

Когато бях малка ме тровеха...

С мляко, масло, месо и глутен

Вегетарианците имат 14% по-малък шанс да развият рак Храна за щастие

Вегетарианците имат 14% по-малък шанс да развият рак

Изводът е на учени от Оксфордския университет, които 11 години наблюдават почти половин милион души

„Засега по-здравословна храна от житото няма Храна за щастие

„Засега по-здравословна храна от житото няма

На 18 февруари може да започнете диетата, завещана ни от Учителя Петър Дънов

Сушените сливи могат да помогнат в контрола на теглото Храна за щастие

Сушените сливи могат да помогнат в контрола на теглото

Търсете сушени плодове, които не са обработени със захарен сироп предварително

Д-р Гюнтер: „Пийте 8 чаши вода на ден!” е мит Храна за щастие

Д-р Гюнтер: „Пийте 8 чаши вода на ден!" е мит

Спрете да броите колко вода пиете, слушайте организма си и всичко ще е наред

Хумусът на нашите деца Храна за щастие

Хумусът на нашите деца

Sweet Twins е единственият хумус в България със свежи съставки, без консерванти и с неповторим вкус

Американчетата смятат, че хотдог е растение Храна за щастие

Американчетата смятат, че хотдог е растение

Учени търсят причините за неосведомеността на малчуганите за произхода на храните

„...И цъфтят в суматохата кестени“* Храна за щастие

„...И цъфтят в суматохата кестени“*

Те съдържат много полезни съставки, но могат и да блокират лоша енергия

Развенчаха базисен мит в диетологията Храна за щастие

Развенчаха базисен мит в диетологията

Нищо няма да ви стане, ако хапнете след 18 ч.

Девет причини да ядете повече кимчи Храна за щастие

Девет причини да ядете повече кимчи

Можете да си направите лесно ферментиралата гарнитура от различни зеленчуци

От пчелите за хората – медът „Тръвна“ Храна за щастие

От пчелите за хората – медът „Тръвна“

Създадохме наши собствени пчелини, за да разберем по-добре пчелите и пчеларите

Още една причина да сложите мед в чая или кафето Храна за щастие

Още една причина да сложите мед в чая или кафето

Естествената захар в меда може да премахне мастната плака на артериите

Време е да реабилитираме картофите Храна за щастие

Време е да реабилитираме картофите

6 причини, поради които трябва да ги върнем на трапезата ни

6 добавки за повишаване на функцията на епифизата Храна за щастие

6 добавки за повишаване на функцията на епифизата

Отровите в околната среда и химията в храната водят до калциране на тази малка жлеза и затваряне на третото око