Подкрепете ни!




Спрете с разбирането, че този свят е обитаван само от чудовища и глупаци

10 признака за емоционалната зрялост

Снимка: Джеймс Лий, nsplash.com
Снимка: Джеймс Лий, nsplash.com
1. Разбрали сте, че поведението на другите (както и вашето) до голяма степен е движено от страх и безпокойство, а не (както смятат повечето хора) - от злонамереност или идиотизъм. Спирате със самодоволството и с разбирането, че този свят е обитаван само от чудовища и глупаци. Отначало всичко става все по-нееднозначно, но с течение на времето, с опознаването на реалния свят и реалните мотивации, които движат хората около вас, животът се превръща в приключение.

2. Осъзнали сте, че хората не могат автоматично да разбират какви са мислите в главата ви и че трябва да изразите намеренията и чувствата си чрез думи. Не можете да обвинявате другите, че не са разбрали значението на думите ви, ако не говорите спокойно и ясно.

3. Направили сте изненадващото откритие, че понякога и вие грешите. Почвате да правите плахи първи стъпки и да се извинявате понякога.

4. Научили сте се да бъдете уверени не защото мислите, че сте страхотни, а защото осъзнавате, че всички останали са също толкова глупави, уплашени и объркани като вас. Всички поправяме това с времето и това е добре.

5. Простили сте на родителите си, защото сте разбрали, че те не са ви създали на този свят, за да ви обиждат. Те просто не са знаели какво да правят и са се борили със собствените си демони. Гневът в определени моменти отстъпва място на съжалението и съчувствието.

6. Вече сте наясно с огромното въздействие върху настроението на така наречените малки неща: време, сън, нива на захар, нива на алкохол в кръвта, степен на фонов стрес и т.н. И в резултат на това никога не повдигате за обсъждане с любимите си хора важни спорни въпроси, ако всички не са отпочинали, трезви, нахранени, необезпокоени от нищо и небързащи за влака.

7. Вече не се надувате, ако ви обиди някой, не таите омраза и болка в продължение на много дни. Помнете, че всички ще умрем скоро. Не очаквате другите да разберат какъв е проблемът, а им го казвате директно. И ако те все пак не разбират, вие им прощавате. Винаги.

8. Престанали сте да вярвате в идеали почти във всички области. Няма перфектни хора, перфектни работни места, перфектен живот. Вместо това сте започнали да оценявате, както казва психоаналитикът Доналд Уиникот, "достатъчно доброто". Разбирате, че в живота ви има много неща, които предизвикват недоволство, но все пак много други са достатъчно добри.

9. Вече знаете, че е полезно да вкарвате малко песимизъм в очакването нещата да се случат. Това ще ви направи по-спокойна, търпелива и прощаваща душа. Загубили сте част от идеализма си и сте станали много по-малко раздразнителен човек.

10. Научили сте се да виждате, че недостатъците на всеки човек са балансирани от добродетелите. Не се фокусирате върху слабостите, а гледате общата картина. Да, този човек е педантичен, но освен това е възхитително точен и надежден в бурни времена. Да, този човек е небрежен, но в същото време е брилянтен създател и визионер. Разбирате, наистина разбирате, че няма идеални хора и всяка добродетел върви с недостатък.

Е,емоционално зрял човек ли сте?
Източник

Още по темата:

Няма физическо време и следователно няма биологично стареене или разпад (втора част) Светът в теб

Няма физическо време и следователно няма биологично стареене или разпад (втора част)

У. Булман: Физическият свят е само временна тренировъчна площадка, всички ние ще еволюираме отвъд необходимостта от това

Няма физическо време и следователно няма биологично стареене или разпад (първа част) Светът в теб

Няма физическо време и следователно няма биологично стареене или разпад (първа част)

У. Булман: Упражнявах своето съзнание за ОИТ (опит извън тялото) чрез редовна дихателна практика

Всеки има своя икигай Светът в теб

Всеки има своя икигай

Да открием какво ни кара да ставаме от леглото всяка сутрин

Стивън Фрай: Спри да се самосъжаляваш и ще бъдеш щастлив Светът в теб

Стивън Фрай: Спри да се самосъжаляваш и ще бъдеш щастлив

Любовта няма цел - това я прави толкова величествена

Петте неща, за които хората съжаляват най-често на смъртния си одър Светът в теб

Петте неща, за които хората съжаляват най-често на смъртния си одър

Искреност, минимализъм, време за приятелство и семейство са основните ни пропуски

Апостол Павел: Блажен е, който не осъжда себе си за това, що одобрява Светът в теб

Апостол Павел: Блажен е, който не осъжда себе си за това, що одобрява

Не мислете за себе си високо, а носете се смирено. Недейте се има за мъдри.

Синдром на отложения живот: начин да оправдаете страховете и мързела си Светът в теб

Синдром на отложения живот: начин да оправдаете страховете и мързела си

Отлагаме младостта за старостта, забравяйки, че животът е тук и сега

Денят на детето е! Светът в теб

Денят на детето е!

Време за изповед пред детето в огледалото

Киану Рийвс: „Човекът, който не ми позволяваше да бъда щастлив, бях АЗ“ Светът в теб

Киану Рийвс: „Човекът, който не ми позволяваше да бъда щастлив, бях АЗ“

Ако си бил брутално разочарован, но имаш смелостта да останеш мил с другите хора, значи си костелив орех със сърце на ангел

Сега е всичко, което имате - спокойствието в разгара на бурята Светът в теб

Сега е всичко, което имате - спокойствието в разгара на бурята

10 прости, но променящи живота принципа на духовно пробуждане от Джеф Фостър

Живей достойно и ще твориш добро, без да подозираш Светът в теб

Живей достойно и ще твориш добро, без да подозираш

Ървин Ялом: Самотата не зависи от присъствието или отсъствието на хора наоколо.

Човечеството не е в състояние да прави разлика между добро и зло Светът в теб

Човечеството не е в състояние да прави разлика между добро и зло

Д.Р.Хокинс: Човешкият ум неуморно се изчерпва, опитвайки се да обясни необяснимото