Запомни това!
Лондонски таксиджия успял да запамети местоположението на над 20 000 улици и забележителности
изображение: iStock
При паметта нещата изглеждат така: За да не я загубиш, използвай я! Ето как можете да подобрите своята...
Хванете паметта в крачка
„Крива на забравянето“ или още кривата на Ебингхаус е визуално представяне на начина, по който научената информация избледнява с времето, ако съзнателно не полагаме усилия да я съхраним за по-дълго. За да промените тази крива, е важно от време на време да обръщате внимание как работи паметта. Нишант Касибхатла, експерт в областта и рекордьор на Гинес, казва, че можем да подобрим паметта си, като се опитваме да си припомним малки детайли от изминалата част на деня. „Как изглеждаха хората на опашката пред кафето? Какъв цвят беше плакатът, който преди малко подминахте? Какво друго имаше в обедното меню?“
Осигурете си достатъчно сън
Използвайте флашкарти
Превърнете го в игра
Постройте си дворец на ума
Превърнете датите и събитията в нещо повече от цифри
Тренирайте и физически
Направете думите значими
Мислете като пианист
Поощрявайте паметта си
Учете наизуст
Използвайте ярки изображения
За напредъка възраст няма
Позволете си да грешите
Източник
Защо пълното слънчево затъмнение на 8 април предизвиква тревога в САЩ
Училища се затварят и хората са помолени да се запасят с храна, вода и гориво, валят черни прогнози
Английските национали в подкрепа на болните от Алцхаймер
През второто полувреме в мача с Белгия футболистите бяха без надписи на фланелките си
Финландия остава най-щастливата страна в света за седма година
България се качва на 81-о място от 143 държави във веселата класация
Как да се справите с хора, които говорят твърде много
Те просто не могат да се спрат да бърборят, а често дори не осъзнават, че го правят
Астрофизик откри физически недомислия във филма „Дюн: Част втора“
Някои детайли, свързани с пясъчните червеи, са ненаучни
Щъркелът Ярен другарува с рибаря Адем 13 години
Птицата се върна рано при своя приятел тази пролет
Мощен срив в системите на Facebook и Instagram
Услугите на Meta бяха недостъпни, емисиите спряха, проблеми имаше и с влизането в Google
Наредиха на чиновниците в САЩ да избягват „проблемни“ термини като „майка/баща“ и лични местоимения
Държавният секретар Антъни Блинкен инструктирал служителите на Държавния департамент с писмо
Вземи тъмните ми дни и ми донеси светли
Какво разказват в Румъния за историята на усукания червено-бял конец
Конете във Виена вече ще са с пластмасови подкови
4000 евро годишно струва на кочияша подмяната, общината обещава субсидии
Исландия възобнови търговския китолов, варварството продължава
Изтребването става „по-хуманно“: забранено е да се убива кит пред очите на малкото му
Кой е авторът – човек или изкуствен интелект?
Можем ли да различим създаденото от човека от генерираното от изкуствения интелект? Нека заедно направим един експеримент.
Стотици страници култура безплатно онлайн
ЮНЕСКО отвори световната дигитална библиотека на 7 езика
Италия планира да построи най-дългия висящ мост в света до Сицилия
Мечтите за този проект съществуват още от времената на Древния Рим
Гърция е първата православна християнска страна, легализирала еднополовите бракове
Мицотакис: Това е крайъгълен камък за човешките права