Освобождаване от „майчината вина“
Позволете на децата си да се запознаят с това, което всъщност сте

Худ. Уилям Адолф Бугеро
Списъкът с начини, по които ние, майките, можем да провалим децата си, е безкраен. Това пише в статията си за вечните вълнения на майчиното сърце, които в повечето случаи са неоправдани, Нанси Колиър. Тя е психотерапевт, автор на „Не мога да спра да мисля: Как да се отървете от безпокойството и да се освободите от обсесивното преживяване“, „Силата на изключване“ и „Емоционално изтощената жена: защо сте изтощени и как да получите това, от което се нуждаете“.
Въпреки че нашата представа за съвършенство често е в противоречие с нашето собствено благополучие, ние продължаваме да се срамуваме и да се обвиняваме, че не сме това, което си представяме, че трябва да бъдем. Майчината вина е изградена върху идеята какви трябва да бъдем, а не кои сме.
Още като малки момичета ни се насажда, че нашата емоционална безопасност, приемане и одобрение се гради върху способността ни да бъдем безкористни и да се грижим за нуждите на другите хора. Колкото по-добри сме в грижата за другите хора, толкова повече ни харесват, което ни кара да се чувстваме ценни и ни кара да харесваме себе си. Да бъдеш майка е най-добрият тест за нашите грижовни способности. Колко максимално можем да дадем от себе си в служба на нашите деца - това е тестът, определящ нашата стойност.
Шийла наместваше децата си в колата за поредното пътуване през уикенда миналото лято. Всяко такова пътуване изискваше огромни усилия и разходи (и не беше толкова забавно). Изведнъж й хрумна, че прави всичко това, за да живее според някаква идея в главата си каква трябва да е добрата майка и какво трябва да предложи на децата си през лятото.
В същото време осъзна, че не иска да го прави. Честно казано и децата й мрънкаха, че не желаят да пътуват.
Иронията беше в това, че всъщност в тази кола никой не искаше да заминава за още един „семеен“ уикенд. Никой не искаше да живее този „невероятен семеен живот“. Жената беше поробена от някаква архаична история за това, което трябваше да се случи през идиличните летни месеци, защото това би накарало другите да я възприемат като „перфектната майка“, правеща всичко за „чудесното си семейство“, живеещо един „чудесен живот“.
В един революционен момент тя реши да даден заден ход, да разопакова багажника веднага и в същия момент да започне да живее в това, което е истина, а не в някаква идея за това, което трябва да бъде.
Тя реши да излезе от въображаемата си история и да влезе в действителността.
Как да спрем да се обвиняваме безсмислено
Майките, като всички човешки същества, са в процес на развитие. Да бъдеш най-добрата майка, която можеш да бъдеш днес, това е целта – с всички недостатъци и дарове, които са включени в настоящия момент.
Още по темата:

П.Дънов: Човек сам може да си определя какво може да му се случи през деня
10 дни записвайте мислите си по часове – това, за което мислите постоянно – ще дойде, казва Учителя

Иисус от Назарет: Всичко е възможно за този, който вярва
Божият син за любовта, приятелството, трудните избори и себеотрицанието

Велика събота е
Богослуженията днес са най-дълбокото духовно и литургично проникновение във вечния смисъл на Христовите спасителни действия

Има ли духовност в чистенето с прахосмукачка?
Забравихме, че Бог е навсякъде и във всичко

И дай ни силата да станем и да продължим отново, дори когато чувстваме, че това е невъзможно
Три молитви за всеки ден

Разпети петък е
Това е денят, в който разпънали на кръст невинния Агнец – „изтезаван за нашите беззакония и мъчен за нашите грехове"

За да видите истинския свят, трябва да замълчите вътрешно
Съветите на Дон Хуан за осъзнаване на истинската действителност

Бог прави вместо теб тежките неща, но трябва да му позволиш да дойде в живота ти
За да решиш един проблем, търси в себе си откъде произлиза - от егоизма ти или от някоя страст, казва отец Харалампос Пападопулос

Гама-съзнание
Психологът Моника Балаян откри първо за нас, българите, ключовете към пълната свобода

Кой е най-добрият отговор на нетърпението?
То е емоция, която можем да се научим да опитомяваме

Какво бихте казали на по-младото си аз?
Писменото послание до ваша друга версия е чудесна терапия за психиката и душата

Жените са загубили връзка с дивото в себе си
Те следват мъжките правила, вместо да чувстват, докосват, танцуват, обичат, свързват, създават...

7 съвета за справяне с разочарованието
Отнасяте се към себе си като към машина и забравяте, че вниманието, грижата и самоизключването също са важни