Храна за щастие

На кулинарен трекинг в Непал
В ресторант „Гуркха“ шеф Гунджа ни води из кулинарната и историческа традиция на своята страна

„Clean Еating“ или 10 лесни начина да се храним „чисто“
Непреработените храни са най-полезни за здравето и фигурата

Чаят Улун предпазва от рак на гърдата
Елексирът влияе благотворно на сърцето и костите

Сладоледът е перфектната закуска?!
Само ако е домашен със стевия и е по здравословна рецепта

Гроздето е най-вкусното лекарство
То е незаменимо в профилактиката на редица сериозни заболявания

Как напитките „без захар“ ни правят дебели и болни
Приемайки подсладител, хормоните ни реагират също както и при бялата захар

Протеиновите барчета трябва да се наричат „инсулинови“
Вижте алтернативата - рецепта за наистина здравословен десерт

СЗО: Намалете захарта в бебешките храни!
Неподходяща промоция на бебешки храни се прави в Австрия, Унгария, Израел, България

Не повече от 200 грама млечни продукти на ден!
В малки количества млечните продукти предотвратяват рак и диабет

7 прости начина за подобряване на храносмилането
Може би се нуждаете допълнително от солна киселина и някои ензими

Боровинки срещу затлъстяване, диабет и инсулт
150 грама на ден от горския плод е като лекарство