Храна за щастие

7 прости начина за подобряване на храносмилането
Може би се нуждаете допълнително от солна киселина и някои ензими

Боровинки срещу затлъстяване, диабет и инсулт
150 грама на ден от горския плод е като лекарство

1 бутилка смути = 8 понички
Потребителите нямат навик да преброят колко „диетична" храна поемат

Оризът по-опасен от газираното за диабета от тип 2
Диетолози съветват: не яжте повече от две порции на седмица

Неправилното хранене убива повече хора от тютюнопушенето
Един на всеки 5 смъртни случая е заради лошия подбор на храни

Храна за живот - живи сокове
Те пречистват, дават сили и подмладяват. Доставят ни ензимите, така ние пазим своите

Следпразнично прочистване - освободи се от натрупаното
Лек и приятен режим за изчистване през зимните месеци

Кетодиетата - модерна, но...
Списък с връзки към изследванията (от статията в бр. 11/2020 г.)

Как да се храним правилно по време на бременност?
Ако ви влече към сладко, може да имате недостиг на цинк, селен или магнезий

Еднаква вреда при нисък и висок прием на сол
Според Световната здравна организация възрастните на бива да приемат повече от 6 г дневно