Подкрепете ни!




Светът в теб5 януари 2022

Само две минути на ден и усещате щастието

Техниката на режисьора Андрей Кончаловски е простичка и лесна за изпълнение

Снимка: Wikimedia.org
Снимка: Wikimedia.org
Андрей Сергеевич Михалков-Кончаловский е режисьор, артист, продуцент и сценарист. Брат е на друг световноизвестен режисьор - Никита Михалков. Негови са филмите „Сибириада“, “Влакът беглец", “Танго и Кеш”, “Микеланджело”, “Скъпи другари”. Кончаловский смята, че две минути на ден са достатъчни, за да си върнем вкуса към живота и да почувстваме радост. Чрез знание. 

Докато се учим - живеем. Докато можем да се изненадваме и да се радваме на нови знания - ние сме млади. Искам да ви предложа един прост начин да станете по-добри от другите: не се поддавайте на доктрини, на манипулации. Не бъдете като другите и имайте свое мнение по всеки повод. Вярно е, че за да имаш мнение, трябва да поназнайваш нещо.

И все пак, както ми се струва, на всяка възраст човек трябва да се опита да намери удоволствие в нещо, от което не е получавал удоволствие преди и в което мнозина не виждат никакъв повод за вълнение или други положителни емоции. 

Мъчно ми е за онези, които не полагат усилия да подобрят себе си, те не знаят, че самото усилие вече доставя удоволствие. Съжалявам хората, които не слушат класическа музика. Но не я слушат, не защото са глупави, а защото никой не им е обяснил каква е красотата й.
Искате ли да станете по-добри? 
Изпробвайте принципа на двете минути: отделяйте две минути на ден за нещо, което обикновено не правите. Може да е роман на Толстой. Прочетете две страници, не повече. И ще се изненадате, че в тези две минути ще намерите нещо ценно за себе си. Това ще се случи при всяко ново занимание, с което се захванете.
Станиславски, вече в преклонна възраст, е казал нещо забележително: „Живях дълъг живот. Имах много деца. Имах любов. Бях богат. Изживях славата. Видях целия свят. Изпитал съм всички възможни удоволствия, които човек може да получи. И сега мога да кажа кое е главното. 
Най-важното е да не спираш да учиш: да се наслаждаваш на факта, че научаваш нещо." 
И Конфуций би добавил към това: „И докато се наслаждавате на факта, че научавате нещо, вие сте млади“.

Източник

Още по темата:

Горделивостта е коренът на всички човешки грехове Светът в теб

Горделивостта е коренът на всички човешки грехове

Сергей Лазарев: Ако човек е скромен, той трябва в същото време да бъде искрен и безстрашен

Губещите се надяват. Победителите вярват. Светът в теб

Губещите се надяват. Победителите вярват.

Дан Валдшмид: Надеждата ви позволява да поемете по лесния път

Душата се нуждае от Егото Светът в теб

Душата се нуждае от Егото

Без него в нас няма безопасно място, където да поставим плодовете на нашия растеж, казва Каръл Пирсън

Колко несигурни сте в себе си? Светът в теб

Колко несигурни сте в себе си?

Несигурността е сложна емоция, което често се крие зад привидно нормално поведение

Осъзнато дишане – всяка глътка въздух носи щастие Светът в теб

Осъзнато дишане – всяка глътка въздух носи щастие

При издишане пък споделяте животворна енергия с другите, казва Хик Нат Хан

Красотата на една жена с годините само расте! Светът в теб

Красотата на една жена с годините само расте!

Изпитани във времето съвети за красота от Сам Левинсън

Ти току-що пречупи детето си. Браво! Светът в теб

Ти току-що пречупи детето си. Браво!

Дан Пиърс: Татковци, време е да покажем на децата си, че ги обичаме и да го правим постоянно

За да създадете реалност, съсредоточете се отвъд резултата Светът в теб

За да създадете реалност, съсредоточете се отвъд резултата

Човекът не е изплел мрежата на живота – той е просто нишка в нея

Това, което ви дразни, ви контролира Светът в теб

Това, което ви дразни, ви контролира

Вадим Зеланд обяснява как да насочим мислите си, за да променим нашия слой на реалността

Чувствам се като чужд – и на себе си, и за света Светът в теб

Чувствам се като чужд – и на себе си, и за света

Кризата на егото всъщност е самата искра, която често е необходима, за да запалим вътрешен огън

Когато невъзможното стане възможно Светът в теб

Когато невъзможното стане възможно

Кастанеда: Нямаш никакво време и въпреки това си заобиколен от вечността

Ба дзъ: 8 знака на съдбата Светът в теб

Ба дзъ: 8 знака на съдбата

Древната даоистка карта ни води към истинската ни същност и цел

Върни се при себе си и лети свободна Светът в теб

Върни се при себе си и лети свободна

Раняващите преживявания се „втелесяват“ в нас и за да отслабнем, трябва да кажем сбогом първо на тях, убедена е Мирослава Велева – Радкова